虽然不敢全盘否认 但我个人认为有部分说法是没有根据的 首先，红砂跑道通常下方也是混凝土 因为土壤可能会陷落或滑动，造成跑道凹凸不平 如果要求学校改用下方完全是土壤的红砂跑道 那首先可能要把停车场都填平 而且风会把沙带走，除了要花钱维护，附近的教室都要天天狂打扫 其次 聚氨酯材料在自然条件下极难分解 除非拿来燃烧过後 在把燃烧之後的气体NO2溶解於水才会产生毒性 阳光在地表造成的温度了不起一百度吧.. 距离燃烧还非常远.. 再来， 就我所学到的 跑步伤不伤膝盖主要还是看你的姿势证不正确 鞋子好坏的缓冲也很重要 腿部肌群和结缔组织的强化也有助於保护关节 PU之所以会产生反弹的力道 势必是因为吸受了部份冲击 然後以较长的时间释放回来 这一点绝对比在柏油路好 你想想看就知道 今天你要从三楼跳下来 你会希望落在柏油路上 还是落在一张弹簧床上面？ 弹簧会把受力慢慢释放在你身上，所以才有办法弹起来 柏油路是一瞬间把反作用力都加在你身上，所以你会爆开 再来补充一下 跑步的时候单脚着地 膝关节所承受的瞬间重力约有体重的两三倍之多 而股关节会因为力距的影响而承受三四百公斤的重量 （就像用哑铃锻链二头的时候，用的是十磅， 但二头肌实际承受的拉力可能是八磅十 ，因为腕关节的构造不是力结构省） 如果肌肉锻练不足，所有的重量都会是由关节在承担 像是有跳跃或急停的动作更要小心 要训练自己由脚跟到脚尖去分散冲击时间 腿部和腰部也不要打死，让身体的重量在触地时的时间分散 然後我觉得发文者的比较点很奇怪 一直拿日本的棒球场跟台湾的操场比 然後说人家都用红土，只有台湾用PU 废话，哪个国家会用PU去盖棒球场啊，要怎麽滑垒啊？ 然後又说台湾设计操场让球类运动影响到跑者 那为什麽跑步的人就应该对球类运动让步咧？ 司令台跟军国主义的关系 这又是一个相当主观的联想了.. 不过他说学校花大钱盖一些没什麽用的东西 和不重视学生体育活动我倒是挺赞同的 弄一个好重训室要比换校长座车还来得便宜.. 但，学校会以哪个优先？ ※ 引述《nss0528 (小以)》之铭言： : 刚刚逛板看到的.. : http://tinyurl.com/y9ydshb : 引文： : 偏偏号称先进的PU速维龙跑道其实是非常伤脚的（人工跑道下方是一层坚硬的混凝土地） : 。PU速维龙跑道只是用来竞赛使用的。如果长时期在上面实施慢跑反而到最後几乎会造成 : 膝盖的严重运动伤害（每跑一步，速维龙跑道对膝盖和脚踝的反弹作用力比起在泥土地和 : 草地跑道上的力道，加上跑者自身体重的结果最少多上一百多公斤以上，一个人的膝盖和 : 脚踝一生能禁得起多久这样的冲撞力量？），台湾看似先进，其实是在作慢性的运动自杀 : 而不自知，学校体育课和卫生保健的科目从来不教学生这一点知识；事实上恐怕很多老师 : 和校长主任都不知道这个道理吧！ : PU速维龙跑道在台湾酷热的夏天更是容易高温散发有毒气体，反而阻断了人们在上面尽情 : 运动的意愿。有些学校甚至连操场中间都铺上了PU，美其名是为了美观方便，但是实际上 : 却是环境大杀手。而且PU速维龙跑道造成地表不透水层增加，严重影响大雨天时地表水径 : 流量暴增而严重影响操场排水功能。 : 这不知道真的假的..在PU 上跑一步会多至少一百多公斤喔.. : 这样不敢在PU 上慢跑了..太恐怖..去跑草地好了 XDDD --

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