作者pgkiller (球狂)
看板STREET_BALL
标题Re: [闲聊] 抽筋
时间Mon May 22 09:29:10 2006
※ 引述《true0422 (Mozilla Firefox)》之铭言：
: 最近又抽筋了！
: 每次抽筋都是空中，小腿抽筋，然後紧急换另一只脚着地！
: 有没有什麽方法可以让抽筋的情况改善阿？
我以前也会这样..
然後有一阵子因为要比赛所以开始慢跑练体力..
跑了大概二个月後..就没有抽筋过了..
参考一下吧..
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◆ From: 218.164.158.170
1F：推 k33536:我从国中开始打球每打必抽筋,暖身+拉筋都没有效果orz 05/22 21:32