作者ssumi (God Bless Mario )
看板STREET_BALL
标题Re: [讨论] 踩到别人的脚扭伤!
时间Thu Nov 23 14:42:28 2006
※ 引述《ssumi (God Bless Mario )》之铭言：
: 最近连续两次脚踝受伤都是因为采到对方的脚造成的
: 两次都差点造成韧带断裂 我自己平常打球的时候都会穿两双袜子+护踝
: 不过还是照常受伤
: 想问一下版上的前辈 请问这种情形有办法避免吗?(抓篮板下来踩到别人的脚扭伤)
: 一直这样受伤实在超闷的
: 有没有办法可以不要踩到别人的脚呀XD..
: 谢谢大家的指教^^
继上次9月23号受伤
昨晚我右脚又扭到....
这次的情形是上篮 落地後踩到别人的脚!!!
想请问版友 大家打球的时候 都是怎麽避免采到别人的脚呢??
>"<
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.223.166.171
1F：推 jerry213:这种事情 真的只能烧香拜拜 多做好预防措施 ~ 11/23 15:34
2F：→ jerry213:不过常受伤韧带会松 就很容易扭到 我曾经有段时间 连走 11/23 15:35
3F：→ jerry213:路都可以拐到 ~~~ 所以养好伤 袜子护踝穿好 鞋带绑好 11/23 15:35
4F：→ jerry213:剩下就是看运气了 ~~~ @_@ 11/23 15:35
5F：→ tsaicl:可能得注意是不是习惯性扭伤罗... 11/23 15:41
6F：推 ssumi:想等脚好了後 买"跳跃A"来穿 不知道有没有大大可以分享 11/23 15:44
7F：→ ssumi:穿过的心得 因为我看反应还满两极的!!=.= 11/23 15:45
8F：推 myrzr:会不会踩到是看防守的人会不会保护你 11/23 16:00
9F：→ myrzr:跟那种比较不会打球的反而容易扭到 11/23 16:00
10F：推 lovebean:常扭伤韧带也容易纤维化喔~意思就是很容易直接断掉... 11/23 16:09
11F：→ lovebean:踩到别人脚也要看运气...角度不好就会很严重... 11/23 16:10
12F：→ lovebean:怎麽避免的话...在篮下最好不要毫无章法乱跳... 11/23 16:11
13F：→ lovebean:抢篮板前先卡好位置再跳...受伤的机率也会比较低... 11/23 16:11
14F：推 cake192:跳跃A~我穿起来觉得很舒服~而且真的保护的很好!!!! 11/23 16:29
15F：推 silence2279:跳跃A 好用 11/23 17:49
16F：推 gxhkiller:踹开ㄊ．．．．．：P 11/23 18:50
17F：推 going1023:买一个好一点的謢具吧 买包紮式的 护具比较能保护脚 11/23 19:43
18F：→ going1023:就算扭到也可以减轻伤势 我用了以後就算踩到别人的脚 11/23 19:45
19F：→ going1023:也只有小扭而已 我用护具之前右脚已经扭伤大约有20次 11/23 19:46