作者hbim (顺其自然)
看板STREET_BALL
标题Re: [问题] 常常打到腰痛
时间Sun Dec 10 15:26:15 2006
※ 引述《tingmayday (大头)》之铭言：
: 打球打了快3年了吧
: 不过8 9 月几乎都没打球 甚至连运动都没
: 在最近 开始打球後发现打球打太久
: 腰会异常的痛 连弯腰捡球都很勉强
: 打完後会有很久 腰都很僵硬的感觉
: 请问这是受伤吗 还是单纯太久没运动了??
: 不然每次打没多久 因为腰的关系
: 防守都会跟不上 跳也不太能跳
: 实在很困扰
我朋友在练球时也是腰受伤...持续1年多了吧
看过中西医...医生也检查不出啥原因
去打球都撑不了多久...腰就会痛
後来吃了中药炖鸡汤...
打球时跟打球完很少听到他在喊痛了
(不过不确定是不是吃中药炖鸡汤的原因...= =)
顺便问一下
有没有板友打球完膝盖会莫名的不舒服
那种感觉是从膝盖里面散发出来的不舒服跟痛
这种情形已经很久了...有时候也没运动
可是它就是会痛...痛的时间也不一定
有时候一天内就好了...有时候要好几天才会好
曾经给中医看过...没啥效果
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◆ From: 220.140.112.167
1F：推 kerogunpla:是不是摸摸膝盖还会发热 12/10 16:28
2F：推 LRG:软骨磨损吧?!还是去西医检查一下吧d... 12/10 17:19