作者iori052532 (CAVIAR 建筑生)
看板STREET_BALL
标题[问题] 问有关系队练习的问题
时间Thu Feb 8 14:35:34 2007
因为和系上的同学组了系上的第一届系篮
很多地方都不太懂,也没有学长带
但还好一一都克服了~
最近倒是有个问题~希望大家有带系队的能帮忙回答^^
我们系篮我主要是练半场上篮、二人传球上篮、中距离投篮
还有五对五的半场练习，最後是比一场比赛
我发现说～大家都练一样
而像中锋或大前锋，他们其实只有半场的攻击
如果练一样，那都没法子练卡位抢篮板之类的
加上我们只有一个中锋 Orz
因为普遍身高不高,大前锋倒不少
所以不知道怎麽帮他们训练这方面的东西
大家可以给予一些建议指导吗~谢谢了m_'_m
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◆ From: 210.62.176.99
1F：推 coolmanmona:约友谊赛，偷看对手的方法比看文字还快 02/08 14:44
2F：推 iori052532:嗯~我是问平时的训练方式~比赛的话.怎麽会知道@@ 02/08 15:13
3F：推 kazetatsu:要练三线快攻，快攻也是很重要的取分方式。另外如果中锋 02/08 15:22
4F：→ kazetatsu:不够可以守1-2-2之类的防守，用速度弥补身高不足。 02/08 15:25
5F：→ kazetatsu:上完C级教练的课後发现其实大家都练差不多，只是细节上 02/08 15:27
6F：→ kazetatsu:要去注意，会差很多。 02/08 15:28
7F：推 ape85s:快攻练 3打2打1 02/08 18:13
8F：→ ape85s:跑八字 02/08 18:14
9F：→ ape85s:大前锋 练防守默契 站中的 一定要会说话(随时叫人补位) 02/08 18:15
10F：→ ape85s:内线防守, 不要求火锅 只要求干扰 卡位 02/08 18:17
11F：推 hotkarena:低位单打 02/08 19:05