作者justcallit (在加油)
看板STREET_BALL
标题Re: [讨论] 第一步的走步
时间Fri Mar 2 23:08:40 2007
分享一下心得好了，
其实篮球场上原PO所说的走部情况超多，
只是知道的都懒得抓而已，
而被抓的人也不见得会认为自己有走！
例如用左脚当轴心右脚踩试探步之後右切，
的确是容易走步，但不代表一定会走部，
要如何避免走步？
有个诀窍就是第一下跨出去的试探步要大，重心尽量压低，
这样就会延迟轴心脚离地的时间，
有兴趣的可以试试看，最好是旁边有人帮你观看最好！
有人说不踩试探步这样双脚都可以当轴心脚就可以避免走步，
理论上是这样子没错....在理想情况是如此......
但遇到有经验的防守者，试探步不踩出去假晃真的很难骗到重心。
还是建议多看KOBE的影片，那种拉干、灌篮的超人动作就免了.....
就第一步的攻击性与细腻度，这家伙绝对是数一数二！
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◆ From: 219.84.12.215
1F：推 CRAZYFAN:我到是觉得Kobe下球常常变换中枢脚 03/02 23:11
2F：推 lineak:我推MELO世锦赛的试探步.. 03/02 23:31
3F：推 ethanols:直接训练右脚当轴心脚不就好了? 03/02 23:50
4F：→ ethanols:左脚当试探步有个好处 在Xover时像短跑选手起跑往地上蹬 03/02 23:53
5F：→ ethanols:可以加快第一步过人的速度 03/02 23:58
6F：推 dingyuchi:球只要离手 不需要碰到地 就可以移动轴心脚了 03/03 00:15
7F：推 CRAZYFAN:用右脚当轴心 当你左脚做完刺探步要往左的话呢XD 03/03 02:23
8F：→ CRAZYFAN:根本的方法就是先下球吧 03/03 02:24
9F：→ Dolin:NBA的脚步很不严谨吧 04/17 22:28