作者jetlin (在龟山修行的日子)
看板STREET_BALL
标题Re: 单脚与双脚跳时的爆发力差别在？
时间Thu Apr 12 13:02:41 2007
※ 引述《smapqq (TK)》之铭言：
: 刚刚无聊逛NBA板，看到这影片！
: 这是詹姆斯~怀特（跳跳人）~
: 这是他挑战摸篮板最上缘的影片
: 我想之所以会请他来挑战，应该也跟他在NCAA
: 麦当劳盃~罚球线超级飞身灌篮的绝技有关系吧！
: 感觉他的弹跳高度，应该是属一属二、完全看得到脚底与地面的距离！
: 不但跳得超高、而且超远，但是滞空能力还是远不及乔丹
: 是真的！
: 以下是影片
: https://www.youtube.com/watch?v=dxUoCr4ZMDI
: 我想请问的是，他在挑战起跳时，是助跑没错！
: 但都是使用「单脚」起跳~
: 难道这是因为助跑到最後要是使用「双脚」时，会将
: 速度停止下来导致爆发力受阻的关系吗？
: 有人有研究这个吗？
: 像譬如我在玩球定板时，助跑单脚起跳可以定到整个手掌
: 可是助跑双脚起跳的话，高度就逊掉了，这是为什麽呢？
因为人的生理结构的关系,
当单脚起跳时,
因为向前的速度没有流失掉太多(一定会流失),
所以你可以将一部份的动量转成向上的动量(动量为物体的速度与其质量的乘积),
而双脚起跳时,无论你再怎麽样的敏捷,
一定会存在着减速期,
也就是当助跑加速时单脚换双脚的那个瞬间,
所以向前的速度相对於单脚起跳来说就损失很多,
自然由助跑所带来向上的动量也就小很多.
那为何有的人是单脚跳比较高?有的人是双脚呢?
大概的原因都是习惯的问题,
因为没受过单脚跳的训练,
想想如果你跑的很快,在那一瞬间要单脚跳起来,
等於是那一瞬间你单脚要承受全身的重量,
没经过训练的人也许没办法做到这点(当然也很多人是天才:P)
而每个人的肌肉组成,骨骼结构都不太一样,
所以也不是每个人的最佳跳法都是一样,
因为肌肉跟骨骼所照成的力矩不一样,
所以有的人可能是小腿与大腿夹角150度是最佳角度,
而有的人可能是140度,
加上每个人的体重都不一样,适合的跳法都不一样,
建议多试看看,找到属於自己的最佳跳法.
一个路过的体院宅男
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飞翔是一种感觉,
一种无法与别人分享的经验,
在离地一公尺多的世界,
或许只有短短不到一秒,
但是对我来说,
这就是永恒~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.133.22.99
1F：推 smapqq:推！好文~ 04/12 13:05
2F：推 hermen:第一次听过水平方向动量可以转换到垂直方向的动量，受教了 04/12 14:24
3F：推 jetlin:哈~~人体在起跳本来就不是完全弹性碰撞,正确来说是将跑动的 04/12 14:33
4F：→ jetlin:能量储存在腿部,再释放出来,就像是弹簧一样,当然肌肉还有他 04/12 14:37
5F：→ jetlin:的伸张及收缩反应机制,也没有这麽单纯的能用纯物理来解释, 04/12 14:39
6F：→ jetlin:简单的说一个珠子在一轨道上滚动,轨道尽头是45度仰角,当速 04/12 14:40
7F：→ jetlin:度够快时,你说珠子会不会往上飞呢^^那换个说法,算不算藉由 04/12 14:42
8F：推 jetlin:轨道来将水平的动量一部份转为向上呢(当然这样说不严谨) 04/12 15:01
9F：→ jetlin:原谅我省略掉很多重要的理论,请不要鞭太用力>_< 04/12 15:02
※ 编辑: jetlin 来自: 210.60.0.131 (04/12 15:03)
10F：推 hermen:是我钻牛角尖，谢谢你详细的说明 04/12 15:40
11F：推 jacktsaila:二楼应该不是自然组@@..... 原po确实说得很浅出了.... 04/12 19:00
12F：推 hermen:可以麻烦JACK先生来信告知如何转换吗? 我有点兴趣 04/12 22:59
13F：推 jacktsaila:糟糕, 楼上误解我的意思, sorry, 我是因为推文想只一行 04/13 00:49
14F：推 crossif:好文! 04/14 15:54