※ 引述《jetlin (在龟山修行的日子)》之铭言： : ※ 引述《smapqq (TK)》之铭言： : 因为人的生理结构的关系, : 当单脚起跳时, : 因为向前的速度没有流失掉太多(一定会流失), : 所以你可以将一部份的动量转成向上的动量(动量为物体的速度与其质量的乘积), : 而双脚起跳时,无论你再怎麽样的敏捷, : 一定会存在着减速期, : 也就是当助跑加速时单脚换双脚的那个瞬间, : 所以向前的速度相对於单脚起跳来说就损失很多, : 自然由助跑所带来向上的动量也就小很多. : 那为何有的人是单脚跳比较高?有的人是双脚呢? : 大概的原因都是习惯的问题, : 因为没受过单脚跳的训练, : 想想如果你跑的很快,在那一瞬间要单脚跳起来, : 等於是那一瞬间你单脚要承受全身的重量, : 没经过训练的人也许没办法做到这点(当然也很多人是天才:P) : 而每个人的肌肉组成,骨骼结构都不太一样, : 所以也不是每个人的最佳跳法都是一样, : 因为肌肉跟骨骼所照成的力矩不一样, : 所以有的人可能是小腿与大腿夹角150度是最佳角度, : 而有的人可能是140度, : 加上每个人的体重都不一样,适合的跳法都不一样, : 建议多试看看,找到属於自己的最佳跳法. : 一个路过的体院宅男 我这里在补充几点 你可以仔细看 跳远都是单脚跳 为什麽 就是要维持你所助跑的速度 所以你刚学跳远 教练都会要你要跳的时候要往上跳(我学的时候体育老师会放一条线要你跳过去) 因为没练过的人 会本能的想往前跳(因为想跳更远) 这从物理角度观点是合理的 因为你往前跳 只会增加水平速度如果没有高度是跳不远 而你要跳远只要前面助跑够快 步伐算的刚好 起跳角度正确(也就往上跳的角度正确) 你就可以跳漫远的 往往跳不远都是每把握诀窍 而你用双脚跳 你往前邓的力量已经把 初速度 也许消耗刁 也许变成反作用力 虽然你可以跳更高 但却跳不远 但究竟单脚跳跟双脚跳哪个高 还是要看习惯吧 https://www.youtube.com/watch?v=-Iq6C93TYv0 这是KOBE双脚起跳的灌篮 很明显利用反作用力 自己去看看 在2:30的地方 给个参考 --

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