※ 引述《Mydick (沙茶酱魔人)》之铭言： : 打三三或跟朋友定孤支 : 都很怕遇到体重轻速度快，又擅长盘球的对手类型。 : 跟外人打一定会用上 Hand check : 用手臂接触对手没控球的那一侧身体，取出防守距离 再跟脚步； : 一方面阻止对方频频换手、晃人 : 另方面在对方切入步伐启动的时候，可以比较有效地把身体贴上去 : 但碰上轻巧型的对手（或者该说切入有速度但脚步虚浮的对手） : Hand check很容易推到对方的重心，造成自己犯规 : 而这种对手若一开始不用身体接触箝制他 给他脚步启动的空间就很难跟上了 : 想请问高手们， 若想不靠Hand Check 纯粹用脚步跟住对手该怎麽练习呢 : 又对方明显比自己快、轻盈的时候 : 一对一防守策略要怎麽做比较不会轻易被用速度吃掉？ 关於Hand check的吹判标准，依规则来说 手顶着对方或触碰着对方，不一定是犯规 但是当防守者因为Hand check的防守动作而得利时(如推、挤) 就是犯规，因为这是百分之百侵犯到对手的动作 但是吹与不吹，每个裁判的尺度还是不一样 有些比较严格是动作出来就会吹 有些是进攻方顶得住，裁判就不觉得因为Hand check得利，就不会吹 规则版好像有讨论过，有兴趣可以去爬文 不过三打三应该没人在喊(除非很夸张) 遇到真的切入快的，我通常用两种方法 1.踩死一边，放另一边给他过，请队友帮忙补防，就是做陷阱 2.一对一的话，一开始我会用"猜"的，二分之一的机会嘛~ 然後观察他的习惯动作，看他做什麽动作时通常切哪边 第二个方法虽然烂，可是人总会遇到可以切爆自己的强者，也只能这样啦XD 不过上次打三三是什麽时候，我已经忘了 --

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