作者argus (罗浮宫的守卫)
看板STREET_BALL
标题Re: [问题] 想请问一下个位大大,要如何晃肩
时间Thu May 3 21:10:56 2007
※ 引述《ldhjay (ㄚ德 )》之铭言:
: 嗯~~~~我的身高不高,168/66,切入的速度还好,有时遇到平平的对手,第一步就
: 可过但是遇到实力比自己强的对手,就没办法一步就过,有时球还会被踩点,而我是
: 一个不会做假动作的,只会靠第一步踏出切入或用身材硬切,个位大大有没有可以
: 提供一些假动作,譬如要如何晃肩过人,或换档变速之类的.....
: ps 我的运球还ok,还不至於切入时还会掉球
通常我们都会往右边进攻 拿到球先不必急着下球
而是先做一个右脚跨前的动作 手拿球也必须跟着右脚出去
一般来说 防守者第一次都不会理你 所以你可以再跨右脚的同时
将手上的球往 右前方抛 在跑向前去将球控回来 上篮得分
再来第二次你就可以重复上面的动作 但是不要把球抛出去
而是把球收回来 在做一个上面的动作 这次是真的进去上篮得分
一般来说 做的漂亮的话 而对手嫩嫩的 穿拖鞋就可以过掉
在来就是防守者的机率问题了 真的还是假的 如果有外线的话
对手根本就被你玩到疯了
通常在判断可不可切入的关键 在於防守者此时是否在你的旁边
如果防守者是赶在你的前方 此时 你就必须要学习一个动作
那就是 把球从右前方拉回来左後方 这就是所谓的cross over
cross over :右边到左边 : 左脚向後缩 右手将球拉高 左手重心放低
你必须在球一擦到地面
(球擦到地面的感觉要自己练习 对地面的感觉
是cross over的重点 擦地面擦的越犀利
等级就越高 一般大家都是 把球往地面运
但是其实是要用擦的 这样才够强)
就把球控在左手上
然後收球往左边三步小人物上篮 这个时候
收球是很重要的 很多人 对於收球的动作
不是很好 会让你的重心偏移
还有很多 例如 往右前切 拉回往後退 顿点 在下球 往左切入上篮
最简单的 就是 把球运的高高的 先往右强切 就是切第一步
然後第二次 把球运的高高的 往前的动作要快 看对手有没有要守你右边的意图
有的话就把球运到左手换切左边 当然就是 切入的时候只运一次球 就要收球了
这个是比较有身材的人 在强切的时候用的
多用几次就会习惯了 不用管别人怎麽说 反正这种东西是越用越犀利的
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◆ From: 59.115.239.230
1F:推 kimogesun:厉害~推一个! 05/03 21:16
2F:推 keita:可是下球没下好容易走步 05/04 01:41
3F:推 Mydick:Tripple Threat做得好,持球单打过到老! 05/04 14:39
4F:推 onionsteven:我是觉得真正要切入时的第一步同时下球 就不容易走步ꐠ 05/04 20:53