恕删... (我好久没在BBS上回文了ˇ_ˇ) 我的状况跟原PO蛮接近的，也是朝射手型发展， 不同的是，在下球龄稍多了三年... 以我的经验，我是以练螃蟹步的之字後退来弥补的。 (请以蹲低挺腰脚步快为练习原则...) 对手运球往我的右边晃， 我会右脚向我的右後方跨一步， 如果他改成往我左边切， 我就会以右脚为轴， 左脚向後跨转同时右脚用力一蹬跟上进攻者。 练到後来是如果对手真的很快， 他一晃你会同时向後一步拉开距离防他切入。 如果他切入又快运球又好跳投又准， 那真的被得分也没办法，回家偷练吧！ -- 话说等我稳定下来还蛮想加入业余球队的... --

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