※ 引述《aaron21fish (aaron)》之铭言： : 从国二打球打到现在，大概六年的时间(我现在大二) : 一开始因为力量不够所以投篮姿势很丑，到高中之後有在加强手部的力量 : 射程距离如果手感顺的话可以到三分线外一步 : 可是中距离跳投却没有什麽把握，感觉比较像我没办法掌握出手的力道 : 每次投出去的感觉都不一样，而且一定要做出横移之类的动作才比较容易进球 : 以前常常切入，想说因为我还年轻不怕摔XD : 不过最近膝盖开始酸痛，所以切入的次数变少了，在外线投篮的次数变多了， : (题外话，我明明是右撇子，可是却只会右脚起跳，左脚废的跟什麽一样， : 而上篮的话也是左手比较顺，右手反而没什麽把握，有人跟我一样是右撇子可是只会左手 : 上篮的吗XD) : 回到正题，如果要测量我中距离和三分线的准度，我觉得我三分线准度好像会比较高一点 : 因为三分线离篮框有一定距离，而中距离每个位置离篮框的距离都不太一样， : 上面也说了我没办法掌握投球力道，这个问题真的困扰我很久， : 打三三的话，不管在哪投都是算一分，如果可以的话我也想用中距离取分 : 但是把握度却没有三分线那麽高，我真的不是因为SXL才一直在三分线投球的阿.... : 力道的掌握真的很难.....== == 说到三分球 最近也有在练 不过我跟原PO不太一样 我是属於切入型的 因为知道光靠切入是没办法一直打下去的 就开始练中距离 中距离 大概一个礼拜只练一次 一次两百球 不过不是一次投完 等到手酸 我就停止 然後 练练上篮 或是打PLAY 然後不累的时候再开始继续练投 我练中距离大概是每个点 都25球 罚球 100球 接着就是三分球的问题了 因为 当切入 中距离 都被守死的时候 我又希望再多一项进攻方式 所以就在练三分球 三分球 投的时候 膝盖微蹲 然後 左手辅助 右手正常出去 (尽量不要变成两手一起推 找人注意看一下你的姿势) 曾经 我有请人家看我投三分 和投中距离的姿势 一开始 人家说 我投三分 感觉身体 会往前 (力气不足??) 投中距离 就很顺 说了这麽多 我是比较建议原PO练练中距离 等中距离准了以後再练三分吧 毕竟中距离 分数好拿多了 而且你从近练到远 会比较好调整出手的力气吧! 个人观感 --

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