作者hn192 ()
看板STREET_BALL
标题[问题] 请问ㄧ下什麽是 Air Alert
时间Sat Jul 28 23:38:41 2007
请问一下什麽是 Air Alert，是不是可以增强跳跃力
因为今天去4号公园打球，一个比我高大概两三公分的，
(我大概171)，在我面前起跳双手抓框，我很佩服他的
跳跃力，也许这是天生的，但是他打球技巧好差，总
觉得它浪费了他的跳跃力。至於我的跳跃情况最好时，
离框大概差两节手指，可是一直无法逼近篮框，
请问我如果练 Air Alert，有没有机会抓框?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.124.107.243
1F：推 windrealm:何必抓匡..学好技巧比较有用吧，要不然nate只有174可以 07/29 00:10
2F：→ windrealm:花式扣篮...你难道要练到跟他一样吗?要air alert我蔗边 07/29 00:11
3F：→ windrealm:有...要的话我再传给你吧 07/29 00:12
4F：→ kingroy:其实..要练跳从不会打篮球之前就先去打排球..弹跳滞空会比 07/29 00:19
5F：→ kingroy:较好..我身边就有一票因为打排球而变成跳跳人的家伙.. 07/29 00:20
6F：→ kingroy:有一位可以从框的一边飞去另一面扣..这是最好状态 07/29 00:21
7F：→ kingroy:差一点就换成放进去加手指摸框..而且那家伙还有膝伤 07/29 00:22
8F：推 qwer1234:技巧比跳跃力重要+100 就算跳的高没技巧也没用 07/29 00:48
9F：推 smallkobe:有人可以提供这个东西给我吗 感恩 07/29 01:05
10F：推 kingroy:弹跳力比较好的练技术时的取向选择比较多.. 07/29 01:15
11F：→ kingroy:不好就要多在其他地方下功夫..毕竟现在身体素质很重要 07/29 01:16
12F：→ kingroy:不过..身体对抗性比弹跳来的重要.. 07/29 01:17
13F：推 shwkz:不知道，但蛮有机会去看医生的 XD 07/29 03:24
14F：推 spgalex:我想看看耶 可以传给我嘛??可以的话我给你我的MSN 谢谢罗댠 07/29 04:59
15F：推 monkeypg:不过当技巧相当的时候，跳得高的会比较有优势 07/29 08:16
16F：推 bobdog:请问有大大可以提供这训练的前置热身部分的影片吗 感恩 07/29 09:12
17F：推 doodoohow:NBA_film板有 去搜寻吧 07/29 17:22
18F：→ twbeerbeer:抓框又灌不到 真好笑 希望你手指不要有事喔:) 07/29 23:52
19F：推 Spearm1nt:楼上真酸 科科 07/30 02:07
20F：推 ghostape:屁咧 技巧可以练 跳跃力难练阿 07/30 03:49
21F：推 blacklongsox:James White很能跳吧!但是他被NBA淘汰 07/30 20:46
22F：推 jacktsaila:上回有版友说他同学168练前擖板练後抓框 07/31 12:35
23F：→ jacktsaila:以一个不中肯的过来人的感觉 我觉得 身材比较瘦小的人 07/31 12:36
24F：→ jacktsaila:效果会比较明显 07/31 12:36
25F：推 MopeHank:我倒是认为矮瘦的练准度 壮的可以练看看这个 07/31 15:35