我个人也勾射爱用者 那来讲一下我对勾射的感觉好了 虽然勾射这种东西很难说... 勾射要进跟你的连贯动作有很大的相关性 还有手腕手指的柔软度 所以在上场打三三前 我都会一直练站定位的小人物抛球 把手指跟手腕放软 ====以上是勾射前废言==== 接下来用影片好像比较容易理解 我今天如果有去打球 再把影片传上来好了... 这是我打右边底线翻左边勾射的步骤 1 接球後背框左右磨近禁区 然後在地上那个给抢罚球篮板球员站的线顶端停住收球 要左脚踏住顶端方便翻身 2 收球後 双手护球 身体贴上防守者 先将球往右一晃 骗防守者重心 (这其实可有可无 看习惯动作 就算没骗到练熟後面动作命中率也不会低多少 另外这边只讲勾射 如果对方笨笨的没跟上来其实也可以翻身跨步挑篮) 3 翻身先将左手挥出架开空间 身体跟者往左转动 右手持球往篮框一勾 不过我个人打右边底线的时候是打板勾射 以前还没看贾霸影片养成的习惯 後来就改不回来了.... 中间翻身勾射的话 背框运球到罚球线那个圆靠近篮框那边那个点可以停下 接着重复上述动作 比较不同的是中间勾射需要放轻一点 让他有弹进去的空间 小抛射则是先运球至从左边底线之後 马上转右切进禁区中间 跨步单手举高 有点类似用放的 把球放入篮框 建议是把防守球员带去撞对方来帮忙的另一名球员 就算没撞到也没关系 在他们责任还没交代清楚那一瞬间 就是高举小抛设的最佳时机 勾射的重点在 翻身动作要做的流畅且惜熟 然後手要放软 让球自己进去 关於勾射的手部技巧 其实去看贾霸影片慢动作重播会有很好的效果 基本上 会勾射的话你大概可以吃比你高15公分左右的人都不成问题 且相当省力 你左晃右磨其实也没有什麽推挤就到了可以勾射的地方 不用篮下拼死拼活 一个假动作一个勾射 轻轻松松就是一球 别人都还搞不清楚就送他下场休息了 基本上除了手感不好或是三夹(对 二夹其实没什麽...动作流畅出来他们二夹也是没用) 不然要守住勾射其实相当困难 最好的方法是根本不要让他拿球 不断的站前防守 =====感谢你看完废言==== --

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