作者yahsun909 (洛小洛)
看板STREET_BALL
标题[问题] 也是关於体重?!
时间Sat Sep 29 02:48:36 2007
如果今天以小弟的身材来说...(176,75公斤。)
打的位置是控球至多得分後卫,
攻击方式目前以中距离Catch n Shot为主,切入顶多靠卖肉买犯规,
左脚有受过伤,弹跳高度只能摸板不能定板,弹速也很慢。
如果想要增加攻击方式,大家有什麽好的建议呢?
例如关於体能大概要增加到什麽水平?
或是外线攻击的准度或是方式?(EX:急停跳投,低位翻身之类..。)
传球跟组织这部份小弟小有自信,但教练希望我能多具有攻击力,
自己设定大概是想往重型射手的路线发展,(LBJ的爆发力是不可能了...。)
请各位大大能多点建议,有NBA的类似例子或是训练方式更好,谢谢大家!ꄊI!
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◆ From: 220.131.105.228
1F:推 CRAZYFAN:不高的自走炮吗 Mike Redd? 急停跳投好用 09/29 03:26
2F:→ CRAZYFAN:如果打控球 就空档很准 然後用投篮假动作抓时间差切入 09/29 03:28
3F:→ CRAZYFAN:然後根据对方内线的反应来决定急停切到禁区或何时分球 09/29 03:29
4F:→ CRAZYFAN:低位的话应该是没什麽机会使用了 不过有教练为啥不问问看 09/29 03:30
5F:推 kober:既然切入没把握的话,把左到右45度之内的跳投练成精吧。 09/29 03:31
6F:→ kober:通常控卫会出手都是里面打不进仓促丢出来的,高个上中就跑45 09/29 03:32
7F:→ kober:度,低位就跑弧顶。两之後卫主要的工作除了组织分球就抓快攻 09/29 03:33
8F:→ kober:吧,如果乱做没威胁性的切入被断就是丢掉两分。 09/29 03:35
9F:→ doodoohow:鼻屎鼻屎 我除了弹跳稍微好一点都跟你差不多 09/29 08:36
10F:→ doodoohow:中长距离练到稳 增加一点对抗性多抓篮板就差不多了吧 09/29 08:37
11F:推 chouyuu:跳不高弹速不快 切入就想办法抓时间差吧 不过这个不知道 09/29 09:19
12F:→ chouyuu:怎麽讲 要自己去体会 09/29 09:20
13F:推 jacktsaila:「重型射手」这是什麽时候研发出来的名词XD 09/29 13:09
14F:→ jacktsaila:个人认为 篮球场上的身材有不同程度的量级 大部取决 09/29 13:10
15F:→ jacktsaila:於先天所限 但我认为每个人都应该尽最大的能力去成就 09/29 13:11
16F:→ jacktsaila:自己所属的量级应有的运动能力 而不是矮的就不能跳 09/29 13:14
17F:→ jacktsaila:胖的就不能跑.. 09/29 13:15
18F:推 coolmanmona:都有教练了,应该问教练就好了吧。 09/29 19:52