作者www880501 (KOBE)
看板STREET_BALL
标题[请益] 请问一个蠢问题
时间Mon Nov 12 19:30:24 2007
我是个刚上大学的大学生
上了大学後才开始加入系队的练习
我想请问一下
各位大大能否具体说明一下"重训"到底有多重要呢?
因为看系上很多人都不爱练重训
所以想请问有练跟没练真的会差很多吗?
也许是个蠢问题不过却是小弟大大的疑惑
非常感谢!
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◆ From: 210.192.161.127
1F：推 RAGERACER:不练平常觉得无所谓,等到遇到有练的就知道差别 11/12 19:32
2F：推 fireleon:有重训打球比较不会吃亏 11/12 20:41
3F：推 BLOOD77719:就像打美式足球 人家有护具你没有 差不多就是这个意思 11/12 21:50
4F：推 tqoiewqt:没练的话，比赛的时候你就知道差在哪里了 11/12 22:19
5F：推 muratac:可以参考一下我的文章...差别就在重训啊!! 11/12 23:07
6F：→ muratac:我也算是没重训吃鳖的普通人啊...加油啊!!练一下有好帮助먠 11/12 23:08
7F：推 WADECHEN:有练有保佑啦 如果练得对 对抗性 敏捷性都会加强 11/12 23:55
8F：推 illvicky:女孩看到你壮硕的二头肌会加分喔！ 11/13 17:06
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