作者ae861031 (HEAT)
看板STREET_BALL
标题[问题] 想请问投篮头到手腕很痛的话
时间Sun Jan 20 23:38:39 2008
想请问投篮头到手腕很痛的话
不是酸痛~是关节在痛...@@
该休息吗??
板上有人有这样的经验吗???
谢谢~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 203.187.39.176
1F：推 sasamafairra:痛就是有问题...当然要休息阿... 01/20 23:50
2F：推 Air24:有 戴上护腕就好了 天气冷不要马上脱下来 会痛 01/20 23:49
3F：→ basketdream:不行就绷白绷吧，之前练拉拉的时候必备 01/20 23:53
4F：推 illvicky:应该要休息一下观察情形吧...不要抱着超越极限的想法= = 01/21 00:03
5F：推 rex852753:痛就休息一下,代表过量了... 01/21 01:10
6F：推 MartyFriedma:我之前不知道为啥手腕痛 可能因为玩wii吧 一开始没很 01/21 01:38
7F：→ MartyFriedma:痛时我还不管他照样打球和做伏地挺身 结果几天後整个 01/21 01:39
8F：→ MartyFriedma:痛到手腕完全无法动弹 整只手几乎废了 所以自己小心 01/21 01:39
9F：推 bauppy:我有这样经验~要让手腕休息~然後冰敷看看有没有减缓疼痛感! 01/21 02:29
10F：推 nanadancer:痛 请停下来 身体在告诉你 他快不行了 惨痛经验阿~~~ 01/21 09:57
11F：→ koonhoba:高频率动作可能造成腕道炎 休息一下吧^^ 01/21 12:05
12F：推 lovebean:痛觉是身体发出的警讯...请不要忽略它... 01/21 23:25
13F：→ ae861031:哦哦~@@@感谢~ 01/23 23:06