作者s2846 (秋风扫落叶)
看板STREET_BALL
标题[问题] 小腿
时间Sun Mar 9 21:13:10 2008
从上个礼拜开始
只要持续跑动大概十几分钟左右
小腿这部份就会开始感觉到肌肉异常紧绷(如下图)
http://tinyurl.com/389sqd
我拉筋也没什麽用
平常走路不会有问题
只是以前从来没有这样过= =
所以来问问板上专业的大大们
这是什麽情形
谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.165.139.179
※ 编辑: s2846 来自: 218.165.139.179 (03/09 21:16)
1F：推 jetlin:补充电解质看看?吃香蕉,喝运动饮料,再不行就休息,或看医生 03/10 00:28
2F：推 denilson1200:没热身吧.我有时忽然跑动太激烈.也会这样.但休息过後 03/10 17:00
3F：→ denilson1200:就好了.且又可以活泼乱跳了.... 03/10 17:00