作者howardiori (星巴克XD)
看板STREET_BALL
标题Re: [闲聊] 背框单打
时间Tue Mar 11 17:20:56 2008
在此分享同为短手人的背框单打
与原PO一样有短手的困扰XD
我183/71 两手张开比176的人还短....= =
----------以上题外话---------
我是觉得原PO身高体重都不是很优势的话
运球重心要再低些(总觉得影片看起来稍微顶一下人跟球就飞了)
重心是放在脚上不是上半身@@
转身的时候脚步要稳要大(影片里的转身动作看起来跟原地没什麽差别)
跟很多版有讲的一样你似乎身体都比脚还要先动作
在充满碰撞的禁区这样很容易被干扰出手的节奏感
最好找个朋友来练习...不然单机版禁区动作到场上又是一回事了
基本的东西我觉得:
1.拿到球至少自己先稳(屁股膝盖重心放低,不是弯腰)
2.每个动作的脚步都要先采出去,屁股往对手方向坐下去的感觉
人先稳了球不会掉,再谈进攻= =
其他运球之类的当然是要自己不断的加强啦@@
-----以下分享我平常的背框方式@@"
通常要衡量你的对手的硬度XD
能直接顶开进去的就别客气了直接进去吧(通常是不行啦= =)
我的话通常背框转身小抛设或是擦板
拿到球先观察他防守脚步
往"他防守偏的地方"进攻,然後脚步往令一边踩(有点抽象= =|||)
比如说你在右侧要球拿到球
o <----你
X <----防守者
底线 ______---O---_______
^^^^^篮框
他防守比较偏中一点,就往中下球左脚有点往对方胯下踩
然後右脚倒插步踩死对手底线的脚步(右脚)
屁股往下做顺势右转过来左手抛,擦板,假动作...等等
反之他如果一开始防守偏底线就往中转...之类的@@"
不是什麽超强绝招啦= =只是一些想练背框的话该有的基本动作
谢谢各位强者花时间看完XD
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1F:→ howardiori:补充一下,每个动作之间其实可以停一下,穿插假动作... 03/11 17:24
2F:→ howardiori:更容易混摇防守者... 03/11 17:25
3F:推 chu90016:恩恩 加假动作後真的防不剩防了 03/12 00:39