作者Mydick ( 克林魂!!)
看板STREET_BALL
标题Re: [讨论] 关於中距离地射篮
时间Thu May 8 14:16:51 2008
※ 引述《dogddc (桑德斯上校)》之铭言:
: 为什麽 感觉 台湾电视上打球的(55也好 33也是)
: 中距离的出手率好像偏低耶(相对其他两项)
: 大多是 直接吃进去
: 不然就是三分球连射
: 就是不太常见中距离投射
: 中距离 不也是一个很好的得分点吗?
: 是因为中距离的位子很囧
: 要马 打进去 篮下命中高
: 不然就拉出来 直接三分 效率大
: 这一类的想法吗??
: 我只打过33 而且弱弱的
: 有人可以分享一下可能原因吗
因为要做一次中距离攻击机会需要的条件太多了。
很多人都认为中距离攻击的技术需求,就是要「准」。
「准」其实只关系到攻击的效率,要有中距离攻击的机会还得具备很多技术面向。
从敌队的防守来看,perimeter就是区域防守的「区域」以内,
你光站在里面都有人要上前cover住你,甚至将你推挤出去,
光是要拿到球,就需要 1.持续跑动+要位的技术;
2.知道并能够把球传过去的队友配合;
3.强边队友适时轮转带开防守。
不过,要完成上述三项,
还必须你的球队投篮&传球的技术好到足以让防守方反应你们要做的事
不然,他们可以用最少的移动来紧守区域,所谓中距离攻击的机会也不会出现。
假设上述的条件你的球队都能做到(恭喜,你们执行战术搞不好已经有甲组水平了)
在对手的区域站位回复原状、你再度陷入包围以前,
你也只有一秒最多的时间完成攻击;
而不管是随接随投、更困难的摆脱防守後出手
都包含了迅速又精准正确的技术需求,基本动作若非好到不行根本做不到;
最後一个要点:敏捷。
从广受大家推崇的超哥(以前有人叫他鼠爷XD)到活塞的 RIP,
他们的身体素质都是轻巧并具备爆发移动+拔起来出手的速度。
要准确地执行一次都要做到很多事,
想要专用它来混饭吃,......Mmmmm......。
......得很努力吧。
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.203.80
1F:推 CarlosArroyo:台湾的篮球都站在三分线 那球员也都站在三分线防守 05/08 15:01
2F:→ CarlosArroyo:这样一来所谓的最少防守距离还算问题吗? 05/08 15:01
3F:→ CarlosArroyo:可以不用想得太复杂吧@@我倒觉得只要台湾选手肯去 05/08 15:02
4F:→ CarlosArroyo:练练所谓中距离急停的脚步熟悉那样的使力收力 05/08 15:02
5F:→ CarlosArroyo:只要跟原本一样的导球方式就可以轻松带一步跳投了吧 05/08 15:02
6F:→ CarlosArroyo:当然执行起来必定不会这麽单纯但我想大方向是没什麽 05/08 15:03
7F:→ CarlosArroyo:问题的吧 05/08 15:03
8F:推 SHANGOYANYI:防守是会补防跟轮转的 站越开 轮转时越可能露出空档 05/08 15:06
9F:→ SHANGOYANYI:不然一堆人挤在三分线内 我看球也不用传了 05/08 15:08
10F:推 CarlosArroyo:我觉得身体素质不是理由吧 中距离是肯练基本动作的人 05/08 15:08
11F:→ CarlosArroyo:对阿 没错 只要有距离产生必定是可以处理球的情况 05/08 15:10
12F:推 PaulPierce34:台湾球员的出手动作都很僵硬,先从这点改好了 05/08 15:11
13F:→ PaulPierce34:不知道是不是出力方式有问题,NBA射手都很柔顺 05/08 15:12
14F:推 CarlosArroyo:我一直都很好奇为什麽台湾的教练把台湾球员的投篮 05/08 15:12
15F:→ CarlosArroyo:动作教成这样制式化但又不符合身体协调性的动作@@ 05/08 15:12
16F:→ CarlosArroyo:是一味地学韩国吗 05/08 15:13
17F:推 PaulPierce34:平常看球队训练出来的出手动作都是僵硬的 05/08 15:18
18F:→ PaulPierce34:反而一些基本动作好的球友自己练的还比较柔顺 05/08 15:18
19F:推 jetlin:推~不过此篇攻击对应的是甲组的防守,一般说不定连校队的防 05/08 15:34
20F:→ jetlin:守观念都没这麽好XD如果说打篮下要身高,那中距离所需的技术 05/08 15:35
21F:→ jetlin:就是後天苦练加观念好可达成,当然也是要有一点天赋啦XD 05/08 15:40
22F:推 ji3g4cj6xu6:中距离 就是要"准" 像我高中的女导师 他以前是国手 05/08 20:38
23F:→ ji3g4cj6xu6:有跟钱薇娟打过同队...体育课都是给他教篮球 05/08 20:39
24F:→ ji3g4cj6xu6:他都投3分 超准的...有好空档10球进7球以上.. 05/08 20:39
25F:→ ji3g4cj6xu6:有人问他..怎麽不投中距离...他说我不够准... 05/08 20:40
26F:→ ji3g4cj6xu6:那人又问..那为啥3分那麽准..他说就力道刚,好就进了. 05/08 20:41
27F:→ ji3g4cj6xu6:唉~最近得知她子宫颈癌第3期...真的祝他早日康复 05/08 20:42
28F:推 CarlosArroyo:靠 真假… 祝他早日康复 05/08 21:00
29F:推 lambkin:急停跳投相当花体能 走位跑空档更花体能 05/09 04:14
30F:→ lambkin:对於高体能的消耗下还能调整维持自我的手感 05/09 04:15
31F:→ lambkin:需要不断地练习!! 05/09 04:16
32F:→ lambkin:台湾...还是不要跟NBA比好了...人家有系统多了 05/09 04:18
33F:推 CarlosArroyo:不断地练习我觉得是关键吧...简而言之就是偷懒 05/09 04:38
34F:推 hellgate:花体能是跟谁哪种方式比? 切入会比较不秏体能吗? 05/09 17:05