作者melulu (米噜噜)
看板STREET_BALL
标题Re: [请益] 请问各位 如何练球才会准?
时间Mon Jul 21 21:45:37 2008
我觉得体力,重训,还有练习都很重要
有体力的话 可以用跑动的方式让对手跟不上
这样的情况下出手比较没有压力,毕竟你自己的心态上已经认定不会被盖
可以用自己平常的姿势出手,出手的选择也会比较洽当
重训的话可以压一下大腿,下盘稳的话整体的出手姿势就会也跟着很稳,
再来就练三头肌,对於出手的手脕也可以变的很稳
再来就是最重要的练习的部分 就是只能一直练一直练
信心是靠一直练习所堆积出来的
投篮的时候眼里就是只有篮框 注意力一集中
会有一种篮框变近的错觉 然後出手 只要你的姿势对的话
通常都是会进的
中距离的话可以练三分线进去半步到一步的距离
打三三的话站在那边根本很少人会管你
就一直稳稳的出手就好了
总之练习是绝对不能间断的 手感消失的会比你想像中的还要快 !!!!!!!
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1F：推 Delicious0:学樱木练个2万球 我包你变准! 07/22 01:32
2F：→ doodoohow:樱木是投两万 不是进两万...没人带的话恐怕没差XD 07/22 11:27