作者goodwise (加油!!变强)
看板STREET_BALL
标题Re: [问题] 姿势的问题.......
时间Thu Jul 24 09:10:31 2008
※ 引述《goodwise (加油!!变强)》之铭言：
: 小弟也很热血的录了几个影片
: 想给大家鞭一下求进步
: 1.罚球
: 原始习惯动作
: 正面:http://tw.youtube.com/watch?v=bPjKn9SakzI
: 反面:http://tw.youtube.com/watch?v=tiRRBsUXAoU
: 改慢慢投命中率有变高
: 正面:http://tw.youtube.com/watch?v=2_-TY7hUW6g
: 反面:http://tw.youtube.com/watch?v=FPocKmrsBdI
: 2.三分线跳投
: 原始习惯动作
: http://tw.youtube.com/watch?v=cpTJkdZEg-E
: http://tw.youtube.com/watch?v=CfYorkw9k24
: 自以为模仿雷枪出手速度变快
: http://tw.youtube.com/watch?v=ObiZNd2h5lc
: 3.跨步急停跳投
: 正常
: http://tw.youtube.com/watch?v=JOfusZu3beg
: http://tw.youtube.com/watch?v=Mc7UywBJskc
: 加假动作
: http://tw.youtube.com/watch?v=xu_KG-Aiizo
首先谢谢你们的热心
这里还有些疑问要问问纠正我投篮太开的版大们
起先以为会被挑毛病的是
右手出手後的FOLLOW动作太下垂了
我自己看影片也只有看出这个
但手肘太开我原本认为是还好而已
可能是手指投出时的拨球习惯吧
我原本拨球时最後用的手指是食指和中指
(意谓着投篮持球时 食指中指是在球的中间)
而这时候手肘自然的是往外开的
看了你们讲的有自己去体会看看
把手肘硬收直变成跟右脚腿对齐一直线
发觉此时手指持球时变成是拇指食指中指在中央
也就是最後拨球是三只
会比原本只有两只手指拨球来的稳定
不知道这样的认知对不对
但要改成这样的话还要经过练习阿
就跟樱木练两万球一样吧
还有左手的部份我是想改成放在球的(斜)上方
这样应该就比较不会推到球了
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◆ From: 218.173.162.128
※ 编辑: goodwise 来自: 218.173.162.128 (07/24 09:11)
1F：推 Delicious0:手指拨然後看看投出去球有旋就ok了吧,不要太在意几指 07/24 10:47
2F：→ Delicious0:我自己是出手食指跟中指还可以微调到最後只剩下食指 07/24 10:51
3F：推 Delicious0:左手只是辅助,但是你左手太早开了会影响稳定 07/24 11:00
4F：→ Delicious0:我以前也是这样陷入这句话迷思↑出完手会变 ↗,但是如 07/24 11:02
5F：→ Delicious0:果你在跑动时接到球要投射你会发觉球非常不稳 07/24 11:03
6F：推 QJI:推 路过的也可以从别人的问题学到东西 07/24 11:43
7F：→ goodwise:球一直都有拨让他旋,可能是手开体力下降就会歪要改 07/24 12:31