※ 引述《terryry (梦想持续吧)》之铭言： : 我现在过人遇到瓶颈= = 本身速度只能算中等 : 所以过人发是通常都是靠CROSSOVER 右到左(有做到肩膀) : 所以还算骗得到人,但是现在只要遇到高手,或是打球打久的人. : 知道我习惯要过都很难 : 像有一些人队友给他空间,他开始运球左右运,我都会不知道他要切左切右 : 我想要知道要如何练习,才能让自己的运球更有变化,让对手难掌握. : 可是像有一些人 速度不算顶快 也没有多余的运球动作 : 但就是能过人 不知道是靠身材 经验 脚部? : 好想在暑假把切入练得更强啊 拜托大家了^^" 　 　 个人认为练好切入有以下几点 : 1. 基本动作 包括试探步、下球、压身、运球、护球，听起来不难，但是要把每个动 　 　　　作做确实、流畅不容易，上面提到有些人速度不快、动作不多余但是就 　　　是能切进去，这些基本动作应该是很紮实。举个例子，假设有人惯用手 　　　切入很强，但是非惯用手切入不紮实，容易露出破绽，那防守者只要一 　　　开始就采死进攻者的惯用手方向就可以瘫痪切入了。 　 2. 个人特质 　　　当一对一面对防守者时，切入过人的方式有两种，第一步＆换手运球， 　　 　　　第一步就过人的通常是个子高、脚长的，通常脚程比防守者大，靠快速 　　　的第一步甩开防守者，第一步过人首推Grant Hill(年轻的时候啦)。第 　　　二种就是换手运球(Crossover)，应该就是你比较常用的吧!要加强换手 　　　运球的方式嘛，我觉得多看影片吧！A I、Tim Hardway、还有一些AND1 影片都可以多看多学，然後对着自己不断练习。脚踝终结者第一集主持 　　　人Starbury说：对着镜子练习，或是把自己的MOVE拍下来，你也可以成 　　　为Ankle Breakers！当然也有人是第一步快，换手运球又流畅的，像是 　　　Kobe、T－MAC这类的。擅用自己相对於防守者的体型运用这适当方式执 　　　行切入会比一成不变的切入模式来的容易。 3. 配合投射进攻 　　　无往不利的切入通常带有外线的威胁才能如此，这也许就是你提到有些 　　　较有经验的防守者可能习惯你的换手运球，让你晃不开他，或者是采取 　　　策略性防守，多放一步，或是放一边让你切入不好出手的死角，这些都 　　　是有经验的防守者采取的策略。但如果你在进攻的选项中加上的投篮选 　　　择，包含基本的定点和急停投篮，那麽你会是个非常难防守的对象，防 　　　守你的人无法完全放一步给你，也可能你切入的时候已经跟上你的脚步 　　　却被你一个急停跳投得逞，甚至是你还没下球时做个投篮的假动作把他 　　　重心骗起来然後一下球压身就过了。所以配合投篮可以增强切入的成功 　　　率。 　　　　　　　　　　　　个人经验＆观察～希望对你有用^^ --

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