作者Meerz (米米)
看板Salary
标题Re: [闲聊] 大家下班後都会充实自己吗?
时间Tue Apr 3 21:36:23 2012
看个人毅力以及兴趣,如果有兴趣支撑,那会比较有好的发展
有固定的时间,可以运动打球,或研究股票.
像我个人平日下班偶尔慢跑培养体力,假日就研究怎麽做出好吃的手工蛋卷
我同事则研究葱油饼和骨董XD
总之,让自己闲着就会懒,懒了就不想动
再来可能就完全放弃了
至於强迫自己看书,个人是认为不太好
毕竟有强迫就有反抗,有反抗就比较容易达到效果
建议您运动吧,做做伸展操或是适度的有氧运动,对健康也很有帮助
有了好的健康,工作就比较容易做得好
加油吧
※ 引述《TQTa ( )》之铭言：
: 目前是在民营银行,
: 下班都好想放空,
: 曾经强迫自己每天要看书,
: 可是有时後下班很容易被上班的情绪影响到,
: 就没那个心思定下来m
: 只想作一些事发泄掉负面的情绪!!!
: 我这样正常吗??
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◆ From: 42.72.226.63
1F：推 gaiaesque:运动最好+1 慢跑或快走都可以...也可以纾解一下压力 04/03 21:48