终於明白，我要拉近身体（做的）和脑袋（想的）的距离 我在2012年时就宣称：「我现在的工作是不工作」，这对很爱工作的我来说是很困难的事 情，还是得想办法做到。到了今年，说的还是一样，有人说：「你这麽说很久了。」「是 的，程度和层面不一样。」 今年没力气，身体代谢中，大部份的事情都没办法做，只好停下来，真的体验偷懒、混的 生活，虽然这麽说，还是做了「一点事」，我发现我很容易做很多事，得随时提醒自己不 要做，停。 这几天有位朋友临时借住我这里，干扰到我的生活，我一直在看突然遇见她，答应她来暂 住，到底要告诉我什麽？加上有2件让我焦虑的事情，原来可以不去台南的行程决定照常 。这样拉开距离，我才能知道我要怎麽做。 第一件事情在出发前的讨论中决定课程停开，焦虑解决，第2件还摆在那里。 今天上午，在附近的咖啡馆吃完早午餐，看报纸，写日记，已经十二点多，出来後，去走 走好了。走到成大校园，进图书部看看，上厕所，到另一个校区，「成大博物馆」，决定 进去看看。社工室的讲话声音好吵，还好进入每间展览室就听不到了，不然要去请她们小 声一点。 看成大（包括前身）和俄国一家航空航太大学的联展，高工和工业学校对於工业、战争的 帮助很大，看到1944~1945年间，中美对台湾的大轰炸，台南很惨重（台湾是日本国，不 是中国）。走到别间展室，成大山协（登山协会）60年特展，墙上放映投影片，只有照片 ，下面各一行中、英文字幕，没有旁白、音乐，我坐下来看，看了2遍，终於明白了，我 现在要做的是拉近我的脑袋和身体的距离。 到了山里，才知道人的渺小；专注做吃饭、走路等简单的事情；在最艰困的时候，美才会 进来（或看到）；成为同伴间的回忆；多年後能记得多少不知道，只知道这些美一直陪伴 着你。 爬山时，所有在都市的各种思考、成就都不管用，都要停止，只能做最简单的事情，这时 候才能（比较能）探究到自己的内心。我的脑袋想得又快又多，以前拉着我的身体做，身 体受不了，发出警讯（生病）了，不得已停下来一些。脑袋想的事情还是很想做，只是大 部份不能做，做了会很累。我只知道我要休息，一直想等我好了就可以多做一点事了。最 近的体会是：难道我从此要过退休老人的生活吗？ 不管要不要过退休老人的生活（退休老人有很多种过法），根本的问题是，我的身体跟不 上我想的，也不能再这麽残害它了，所以必须停下来，至少放慢脚步，慢慢走，就跟我常 跟伙伴们说的：路自然就会展开在面前来（我们都在寻找自己的定位和方向）。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 218.164.75.60 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Self-Healing/M.1452090227.A.39B.html