平心静气後 才能更忠实的感测 往往我们习惯於将注意力朝外 并且不知道有多久没有打开心里的探照灯 外面的世界太过五花八门 绚烂的让我们目不暇给 我们像是上瘾般的吸噬 我们渴求新鲜的资讯 害怕错失什麽 害怕被世界淘汰 那就像追逐流行一样 是没有尽头的 我们生活在便利之中并且拥有许多工具与选项 但我们却被工具给绑票 在选择中迷失 我们一直向外求 内心的田却荒废了 外面的花花世界很吸引人 但与内在的时钟并不一定同步 每个人都有适合的步调 不一定要强求自己走别人的时脉 若是心情不安定 怎麽面对外在的惊涛骇浪 若是心理不稳定 如何能够处变不惊 当我平静下来 我感受到内在的杂讯 当然我扩大出去的自然也含带噪讯 在性格的频谱当中 每个人都是独特的 物以类聚 我们会寻找相似的频率内容 或为了追求完整 我们找了互补的另一半 但不管如何 也正因我们是独一无二的 我们感受到孤独 因为你很难找到和你一样的人 换言之 你永远都不会被真正了解 正因为了解了这个道理 你可能可以更理直气壮的成为自己 而不是不停的为了别人修改自己的频率 我们都有自己的甜蜜点 我们都有自己的缺陷 若是有一个特定标准 我们永远都是不完美的 我们并不完好 我们并不完整 我们都是宇宙中的一介小粒子 在黑暗中绽放微暗的光芒 也许生命就像一道光 倏忽即逝 我们也没什麽了不起的 人类没有想像中那麽伟大 但倒是能扮演好那微小的光点 在时机对的时候发光发热 或许在黑暗之中能够照亮他人 在寒冷之中能够是一点温暖 我承认我受伤了 或许自己不是那麽的不堪一击 不过积累了大大小小的伤口没去照料 发炎的 化脓的 应该还没有生成癌 在这情况下自然是脆弱的 就算有谘商师也不是万灵丹 能够花最多时间陪伴自己的恐怕只有自己 如果能学会多观照自己 多爱待自己 或许会有自我疗癒的可能 这一切可能要在平心静气之後 如实的观测除了外在 内在发生了些什麽事 --

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