作者dayend (日尽)
看板Self-Healing
标题[公告] 从自己出发!
时间Sun May 23 14:54:17 2021
亲爱的大家,
当这个世界充斥着各式各样纷乱的声音,我们仍保有自己,就是一种幸福。:)
静下心来,做我们可以做的、该做的,保护自己也关照别人。
→守护你的好友圈。谨慎传递讯息,对於来路不明、感觉诡异的各种网路消息,
多查证再传递。
→遇到事件,平静、持平以待。
「过酸、过激」与「过暖而让该被审视事件被护航吃掉」,都是阻碍台湾进步
的力量。表达立场之余,别忘记别人也有权利发表自己的意见。
→无论看见、听见多少荒谬可恶的例子,都无损我们继续优秀、善良。
做好自己能做的,有余力时适时帮助他人。
˙非必要别出门、避免群聚、减少触碰眼口鼻
˙得出门务必正确且全程戴口罩、配合实名制、保持社交距离、
配合各地方政府防疫
˙勤洗手、量体温、有发烧症状请假休息、关心疫情新闻全岛息息相关
→身体要顾,也别忘了守护心灵健康。
觉得异常恐慌、颓丧、亢奋、绝望,需要时可拨打1925安心专线谘询。
˙保持作息正常、饮食稳定、伸展身体、适度关注疫情外休闲议题、和
亲友互相关心鼓励、适度运动保持体力与抵抗力
台湾做得到,我们做得到!大家身心,平安、健康!
如果会让你好一点,欢迎来这里分享防疫自救的心路历程。
自我成长与疗癒版在这里,
与您一起迈步向前!
版仆 dayend日尽 2021.5.23 敬上
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缘起,是前世断折的诗句,未完成,所以相遇。
缘灭,是今生绵延的下阙,已尽兴,所以回忆。
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※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Self-Healing/M.1621752863.A.7CE.html
※ 编辑: dayend (59.126.129.224 台湾), 05/23/2021 14:59:21