※ 引述《lucef ()》之铭言： : 请问大家也有「微笑予人，烦苦伤己」是微笑性抑郁症的情况吗? : 大家在下班後也有很累时,脸垮下来,笑不出来的情况? : 请问大家都怎麽改善这种情况呢? : 我刚出社会没多久,我发现不只是对顾客要保持微笑 : 就连对同事和上司也是要时时保持微笑 : 令我很困扰的一点是,因为上班很累了 : 下班後脸就会垮下来 : 偏偏我又是那种不说话面无表情 : 就很像在摆脸色的那种脸 : 因为上班很累了,表情也不会很愉快,连带心情也不好 : 我也不喜欢自己这样 : 在下班时面对他人,我也不喜欢垮着脸,好像在摆脸色给别人看 : 我也知道好不容易已经下班了,就让心情好一点,生活过的愉快一点 : 但我就是控制不了自己的情绪,更控制不了自己的表情 : 虽然我朋友跟我说,因为上班很累,下班後脸垮下来 : 这是因为我很累,很疲倦,所以不算是在摆脸色 : 但我还是很不喜欢自己这样,却又不知该如何改善这种情况 不需要露出牙齿的灿烂笑容 就嘴角勾勾，眼神诚恳一点～语气放柔：） 不能因为太累，然後别人跟你聊天时...给人「你在不耐烦」的感觉 我相信同事、朋友会体谅上班辛劳的你 有人说我的脸属於邻家女孩型～圆脸加大眼睛 一般时候还好，不过眼睛瞪大然後不笑时，也会给人说「好像在生气」... 其实我是两眼放空无神状况啊：（ 後来也是慢慢练习...无论怎样都保持嘴角上扬：） 这样感觉就差很多了～～～～～～ --

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