【2010/11/18食品】小猪罗志祥减肥秘法 甩，甩，甩，用力的甩啊！甩掉身上难看的坠肉，不管是想展露6块肌，或者除掉“肉饼脸 ”，男歌手为求镜头前好看，也得“斤斤”计较，严格自虐！ 　　 小猪 远离消夜 　　 为何陶吉吉小名叫“小胖”？罗志祥外号是“小猪”？脑海中是不是马上浮现他们吨位过 重的影像？罗志祥刚升国中时，体重甚至还破百，难怪被同学取笑是“小猪”。进入演艺 圈，维持外在是艺人的必修课，“小猪”得靠自己控制食欲，“现在差不多晚上6时以後， 就不吃东西，更别说吃消夜。”易胖、食量又大的他，并自创一套“减肥必杀绝招”，在紧要关头可发挥惊人效果。发行 专辑前，他每天只吃下午的一餐，“不过吃的全是我最爱的高热量食物，汉堡、鸡块、薯 条、可乐或炒饭。”睡前再去打两、三个小时篮球，然後回家睡觉，“打球时我不断的喝 水，补充水分，也让自己有饱足感。”他说打完球会很饿，“这时意志力很重要，要拒绝 别人邀吃消夜。”他承认，“这是非常不健康且痛苦的方式，可是我一个月瘦了9公斤，只 在需要急速瘦身时偶尔为之。” 新闻来源:http://www.foodqs.cn/news/jkys04/2010111815539049.htm -- 罗志祥 : , 你会爱我一辈子吗? --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 122.126.127.7