作者joem (bananan)
看板SkiSnowboard
标题[问题] 肌肉记忆的问题
时间Mon Jan 16 21:27:27 2023
最近好不容易把ski并腿学好
虽然在一些陡坡
曲线弄得很丑（怕速度太快）
不是走山太多就是转太快
但基本上红线大致能滑
黑线慢慢磨
现在怕的是
我练好後
只滑了两天
很怕肌肉没记住
明年滑又要重来
想问下各位大大有没有经验
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 106.185.162.24 (日本)
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※ 编辑: joem (106.185.162.24 日本), 01/16/2023 21:28:08
1F：→ leondemon: 只滑几天没肌肉记忆很正常 重点是你是否掌握诀窍 01/16 23:20
2F：→ leondemon: 要知道什麽是正确的姿势 以及该如何快速恢复记忆 01/16 23:22
3F：→ leondemon: 滑的越久 越知道怎麽调整 就能越快恢复之前状态 01/16 23:23
4F：→ leondemon: 更何况你并腿的姿势说不定还不正确 有记忆要矫正更难 01/16 23:25
5F：→ leondemon: 到最後还是得回去练基本功 基本功越好 自我纠错越快 01/16 23:29
6F：推 crazypigskin: 有，然後就说服自己赶快再去滑一趟 01/17 00:41
7F：推 cccmn: 一年不是只滑一天吧 如滑两三天 感觉很快就回来 01/17 04:46
8F：→ cccmn: 如果想缩短时间可以半年改到广州融创 01/17 04:47
9F：→ x24627785: 他在日本为什麽要去那... 01/17 09:29
10F：→ kurtsgm: 因为日本夏天没雪(?) 01/17 10:16
11F：推 Delisaac: 日本有些雪场四五月都还有雪 01/17 13:29
12F：→ Delisaac: 真的要当长久的兴趣的话 何必在乎前一两年要重练呢 01/17 13:30
13F：推 tomlin2004: 多去几次就没问题惹 01/17 15:57
14F：推 zx87p: 我个人是雪季开滑第一天都在摸感觉，第二天才开始进入状况 01/17 16:13
15F：→ zx87p: 隔太久没滑真的会生疏，就第一天慢慢来，要冲第二天後再冲 01/17 16:14
16F：推 xiangming: 个人以为比起肌肉记忆有些动作久没滑会做不到位 导致 01/18 16:31
17F：→ xiangming: 觉得不对卡卡的 01/18 16:31
18F：→ xiangming: 尤其是陡一些的坡会暴露很多动作上的问题 01/18 16:33
19F：→ xiangming: 找条试一试便知了 01/18 16:35
20F：推 berryc: 3年没滑、一天复健就差不多了 01/23 17:41