作者ssvni (小熊维尼)
看板Snacks
标题[心得] 家乐氏Special K 原味
时间Thu Jun 13 20:39:53 2013
因为有30元折价券所以又跑去家乐福买久违的早餐麦片
最近早餐不是三明治就是粽子
感觉油脂有点吃太多
用Special K代替热量高的东西感觉比较轻食一点
这种麦米片我有三种吃法：
1.加豆浆/优格吃
早餐直接抓一份special k加豆浆吃，饱足感就蛮够了
豆浆还可以挑高纤低糖的更健康
如果觉得味道不够的话葡萄乾是好朋友
算起来一餐的价格有比早餐店便宜喔!
2.当饼乾吃
下午饿的时候就抓来当饼乾吃
脆感很够，边咬边赶跑瞌睡虫，同时解决肌饿问题
同事吃面包我吃麦米片，感觉热量就差很多
我觉得他代替零食还满不错的
这样比较不会抓洋芋片来吃，间接减少摄取很多油份啊
也算是节食不错的选择~
http://i.imgur.com/YePPJu8.jpg
3.加沙拉吃
我比较懒，买现成沙拉，自己增量吃
因此吃了很多蔬菜~~
http://i.imgur.com/qPovPaY.jpg
大家有吃过这款吗?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 112.104.169.33
1F：推 KSJH:这款上次全联特价的时候买了两盒，第一盒开没多久就被吃光光 06/16 03:26
2F：推 ooaq:它好像有不同口味欸,最近有看到蜂蜜燕麦的,总共有三种口味 06/17 22:44
3F：→ ooaq:的样子,另外两款有人吃过吗?? 06/17 22:44
4F：→ happywedy:我爱吃水果优格的,好吃!比较甜~也比较贵= = 06/20 10:12
5F：推 wowtenpura:水果优格加优酪乳好吃，蜂蜜燕麦单吃很香 07/21 22:29
6F：→ wowtenpura:Costco有草莓的，我觉得没有另外两种好吃.. 07/21 22:29