第一、在场上要知道你防守的球员跟球在哪里 第二、决不背向球以及你在防守的球员 第三、帮助你的队友，所以你必须在你该在的位置以提供协助 第四、沟通，球员彼此间要能够互相沟通，知道现在对方要做单挡 或是球现在在哪之类的讯息。 以上是从英文网站翻译过来的 我觉得大家根本没有在看 所以还是po出来比较好，翻的不好请英文比较好的队友更正 -- 如果你是石头，就应该做磁石； 如果你是植物，就应该做含羞草； 如果你是人，就应该做意中人。 ---雨果 --

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