※ 引述《visionwind (文风)》之铭言： : 先从我自己检讨起吧 : 太多了....不过目前会先把体力放在首要目标 : 因为气喘的关系 之前都没有好好练 : 接下来会努力的 : 我想先说 : 其实我对家宝寄予厚望 : 因为家宝学长其实有高度又有体格 在篮下其实很有力 : 不过观察下来 缺点就在於要起球拿分的时候 常被对方拍掉 : 我想这是学长能够加强的地方 : 另外一位是跳蛋学长 : 我觉得跳蛋真的很认真 也很强 : 不过在放球的时候常太大力 我觉得要是跳蛋能够在更细腻的处理球 : 在摘下篮板後用点单打 或是观察分球 会更好 要护球啊 宝哥 你够高但并不是手举起来就比别人高 吃矮子这种投篮动作很OK，但你对上一样高的，就被守死了 其实家宝全场动作都很OK，但反而基本动作的缺点就一览无遗 要是我是教练 -> 我会要求你每次练球完後跟家龙和鱼容打3～5场的单挑 然後跳蛋，那天友谊赛我一直在旁边催眠你叫你要勇敢出手 你做到了，很英勇， 不过接着而来我相信马上面对的问题就变成脑充血分球分不好，太自干XD 全场的球赛令人苦恼的问题就在这 不过有问题当然就要解决 赐你良方 -> 当你觉得你被对方锁定时，就表示对方认定你是攻击主力 这时进攻的动作不能少，但分球的心里准备要多一点 尝试做球、做机会给队友， 切传.Pick n' roll.吊大角这些就会是很基本的武器可以运用 (PS: 做机会给队友并不是站在外围一脸塞球给队友的嘴脸) 当你觉得对方的防守重点在队友时，这时候就应该接应队友 制造机会让自己去接应队友，然後得分 我觉得打好全场就是这样，你防守时不知道该守谁好，因为球在哪里对方都会得分 这也是我们球队打不好的地方，外线不敢投，内线长那麽高，我是敌队当然是死守内线 反正外线我们就一脸爱投不投的脸，一脸投了就不会进的，投进是运气的脸 死守内线让你内线得不了分，外线烂又可以捡篮板 国企友谊赛我没去看，但对经济系就是这个样子 先别检讨为什麽只拿21分，先检讨为什麽出手次数那麽少，命中率也不高 一出现机会不出手，还想寻找更好的机会 一天到晚想着塞球给队友干，眼睛都在瞄队友，都不瞄篮框 中锋强固然是负责得分，後卫的责任除了给球还有什麽 1.中锋拿球，後卫要跑到可以喷的位置去让中锋分球 2.中锋出手，内线马上卡位抢篮板， 外线要冲抢篮板 不抢篮板的後卫要去对对方偷跑的，要做好准备回防的工作 中锋被守死怎麽办 1.後卫准备外线出手，对方出来防守让内线避免包夹，上中的中锋就可以准备拖车 2.高低中要不断转换，让对方内线防守必须一直转换，中间才会有空档的机会 高低中要练的默契不只是拿球传球，反而是不持球时跑位的的配合才是更重要的 在场上每一分每一秒都有任务要执行，不管有没有拿球，不管是进攻防守 当你不知道要干嘛时，那就开始神游了 这时应该试着去指挥你的队友，然後你同时就也会认清自己该做什麽事 队友不一定要听你的，但这就是场上搭配和默契 下场之後想想为什麽队友不接受你的想法，各种战术和防守都是双面刃 一定都是有利有弊的在场上做的决定很多， 譬如像是一个人守2个空手的人，该守哪个好 要叫外线的来帮忙对，还是自己跑出去对，留一个给内线对 场上的沟通必须不断地进行，不是责怪队友跑位不好，不要责怪队友出手时机不好 主要是提醒他他怎麽跑我才有办法给，他出手时我都会在哪边接应 绕底要通知，偷跑要通知，左边多，右边多都要通知 打篮球不只是手脚跟脑，嘴巴也要好好利用 试着去讲出对方的进攻模式，不仅仅可以提醒队友，也可以干扰对方的进攻节奏 不要只是只会手拉手大喊加油，大喊稳稳打一个 上了场进攻就要很勇敢，防守就要互相照应 打不好球队就会换你下来 检讨完就要改进，所以每一次练球时就要提醒自己要加强那些观念的运用 要加强哪些基本动作 而不是来准时出席後，打打哈哈就回去 最後还有最重要的一点要讲 後卫推进不管怎样都要快，够快才能主导比赛的节奏 不要让对方每一球防守都让对方五个人都可以站稳脚步防守 推进快并不是自己要带球切入， 就算跑太快只有自己一个人，可以慢下来;跑太深就在跑出来 推进快的话可以强迫对方消耗体力 特别是4号5号折返跑的距离最长，体力消耗最快 又勳的体力好，就应该多利用这点 其二要是对方4号5号不愿意回防，就很容易变成3打3.3打2的情况 小球和Run＆Gun的感觉就会出来，得分也会比5打5的战术来的容易 为什麽我们命中率低，因为我们都把进攻交给5打5的阵地战 快攻上篮这种高命中率高效率的得分方式就会少很多 所以不管怎样，後卫推进一定要快 至於思汉就不要要求你了，毕竟你是属於运球型的控球员， 精准的中距离可以在阵地战造成很多冷箭，但不要遗忘自己的得分能力 又勳在场上时就应该推进快，毕竟你体力好，上篮稳 学宗的推进也应该快一点，你切入不错，高度也很高，就应该用推进快多创造切入机会 不一定每一球都要等人 祖浩算是表现最稳的，敢投敢切，但三分出手时注意一下有没有人可以抢篮板 敬轩我对你打球就比较没印象，就先不提了，请不要打我@@～ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 61.64.137.44 ※ 编辑: shauima 来自: 61.64.137.44 (11/30 02:41)