作者cutestitck (cutestitck)
看板Softball
标题[问题] 右手问题
时间Mon May 1 14:46:21 2017
各位球友们大家好
小弟有个问题想请教一下
每次打球前都一定会做KGB的动作
只是有可能会因为比赛时间紧凑而热身比较快
但几乎都会热身到就对了
问题来了
只要全力丢个10球左右
我都手肘附近就会开始痛
痛到没办法出力、没办法举起来
一定要当下休息去冰敷休息几天才会好
想请问一下
这样是手受伤了吗?
还是热身不够足?
顺便一问
在新竹可以去哪边找医生谘询
先谢谢大家的回答
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1F:→ knighthgink: 侧传? 05/01 14:55
2F:→ cutestitck: 正常传球姿势,肩膀没受过伤 05/01 15:03
3F:→ ak472222: 去复健科 八成是肌腱炎 05/01 15:27
4F:→ djkin: 8成是姿势问题,高压传球比较不容易受伤 05/01 16:15
5F:→ knighthgink: 传球姿势只要3/4+不当用力都会容易造成手肘的肌腱发 05/01 16:30
6F:→ knighthgink: 炎,更不用说是明显的侧传了,跟肩膀无关,去有看运 05/01 16:30
7F:→ knighthgink: 动伤害到复健科,做一下自己传球的姿势给医师看,基 05/01 16:30
8F:→ knighthgink: 本上就知道问题出在哪了,过去我也曾经因此问题看过 05/01 16:30
9F:→ knighthgink: 复健科,做了电疗和休息数周+特别再修正姿势之後已经 05/01 16:30
10F:→ knighthgink: 没有传球後会手肘痛的困扰了 05/01 16:30
11F:→ samhaochiu: 不错了!还能丢10球!我一球就整只手痛,没握力。但休 05/01 21:48
12F:→ samhaochiu: 息几分钟就好了 05/01 21:49
13F:→ samhaochiu: 照了mri是关节唇受损。医生说开了继续打球也会复发 05/01 21:50
14F:→ k33536: 休息,不二法门。 05/02 12:28
15F:→ wuwu34: 打掉重练(误XD 05/02 18:01
16F:推 chey: 找对医生最重要 上网问不一定能得到正确解答 05/03 09:36
17F:推 wangtiger: 去看复健科照超音波检查 05/05 21:54