作者basonety (呆-卷)
看板Softball
标题[问题] 打丢球姿势
时间Wed May 3 21:21:15 2017
各位好，最近开始接触垒球，
是左打左丢球，可能不知道怎麽施力的关系，
丢球时都会都会左手大臂靠手肘处的肌肉怪怪的，
说不出到底是疼痛还是使用过度的感觉；
这几天练打击也是这样，而且更明显，
打完60球後刚刚去吃面手会有点抖，
不知前辈有什麽看法或可介绍一下水管的影片讲解呢?
谢谢!!
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1F：推 abc5588646: 手肘低於肩膀？ 05/03 22:18
2F：→ ak472222: 上面一个右手的你看看 05/03 22:33
3F：推 sinplusling: 我觉得你可能是累了 尤其是新手刚入门 常常为了求 05/03 22:57
4F：→ sinplusling: 好心切而训练过度 建议你先休息看看 05/03 22:57
5F：推 chin5214: 训练要配合足够的休息 慢慢累加一两个月就会慢慢进步了 05/04 06:06
6F：推 k33536: 多看 多听 多学 多练习 05/04 12:59
7F：推 aaron70221: 刚开始都会这样 我昨天才擦了一堆酸痛药膏... 05/04 14:14
8F：推 blackwoods: 投球动作小臂外旋 七成新手会有的问题 05/04 17:38