作者FH0101FH (DANNY CHEN)
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标题[心得] 2025期货年报（亏损）
时间Sat Dec 27 14:39:15 2025
2025 期货年报 （亏损）
已实现（已平仓）亏损 -2,512,977
1-3 月 2166505
4-6月 -8681497（4月股灾）
7-9月 1399675
10-12月 2602340
https://i.imgur.com/L2r2AXn.png
https://i.imgur.com/fIRQSXZ.png
https://i.imgur.com/cAqvu0V.png
https://i.imgur.com/uS5Ajn2.png
未实现（未平仓）获利 65150（7口小台）
美股、台股约各获利150万、100万，就不放图了
今年是一个惨烈的一年，但也是苦苦追赶、填补亏损的一年，更是砥砺心志、修练得失的一
年。
简单来说，4月股灾，期货直接喷了1千万（4/7时有整整26口大台多单），都是已平仓的亏
损。後续到年底，一边改成小台降低杠杆，一边在苦苦填补亏损，结果虽是不理想，但已经
尽力了，也学到［一次带你下地狱］的期货经验
回顾亏损过程，大致有三点
1. 3/31前，因各种原因（一言难尽），累积到自己史上最高26口大台多单，却听信
友人等
消息面称川大爷不会冒进，加上保证金也够一次跌停，所以危机意识不足。那时候未平仓损
益约正30万左右。
2. 3/29（六）-4/2（三）跑去日本滑雪，3/31（一）跌很多，未实现约亏两百万，
但4/1又
回涨，加上外地不便看盘，想说期货盘通常有人先知道，但一整周没有大跌，状况似乎还好
，就没减仓。4/2（三）回国後，夜盘是平盘格局，想说晚上盯盘看看，情况不对还可以立
即认赔，但太累就睡着，早上起来就…..
3. 4/7（一）开盘前，想说可能会跌个几天，周一早上拚手速全部挂跌停价平仓，
计画等几
天後再买进，当天运气好有平仓10口，但剩下的那十几口，就变成犹豫不决的关键，周二又
跌停，又无法平仓。这时候心态很崩，到底第三天要补保证金？还是要先停损？
说真的，一天跌一千点，1口期货就亏二十万，每一天500万、300万的在跌，还没有止境，
没有经历过的，真的很难体会跟坚持！那时候想，再看看第三天，周三结果还是跌，就补保
证金，但也受不了平仓了，只剩下5口，结果周四涨停…….
总之，那三天的恐慌操作，赔了超过1千万，後续那5口即使有回档，整个四月股灾，至少赔
了近9百万。那时候，很懊恼为何在股灾前要累积到最高26口？为何要出国？为何没有坚持
看夜盘？为何清明刚好连假？但，其实这些都是找藉口怪罪而已，期货本来就是高风险、高
杠杆，控制风险才是第一要务。
四月以後，大致操作逻辑跟之前差不多（之前已分享），只是大台换成小台，最高不超过30
口，小台保证金一口放30万，但其实大致都维持在10几口而已，就这样慢慢磨、慢慢龟，
爬了8个月，也补回来约4百万，加上1-3月的，亏损额就如同前面的。
老实说，很庆幸没有在四月股灾中被抬出场，还能留在场上，虽然很遗憾为何当时没有如规
划减仓，逢低再建仓？但那种恐慌感真的很难言喻，加上身处四天连假的看坏氛围中，很难
维持理性
说真的，千金难买早知道，後续虽然有大涨行情，就反而赚得少，但至少做好风险控管，内
心比较踏实。
看各位前辈的年报，都是小资大富特大赚，也是恭喜大家，但也希望自身经历给各位版友分
享。
补充
1.心得？不用参考赔钱的心得啦，只是如果想在期货市场不被吞掉，就是仓位控管、控管、
在控管
2.为何川普（请不要叫川宝，我恨他）宣布前要高留仓？除了听信小道消息外（就是贪心）
，主要那时有进帐卖房资金，觉得跌停也可承受，加上出国没看新闻，下山都收盘了，缺乏
警觉性，更忽略要放四天连假…
3.为何不停损？本人信奉大盘持续向上，因此不会低档平仓，但会适度减码，最後至少留四
成，记得4/7跌2千点、4/8跌1千点、4/9跌1千点（大约啦，这段时间不想记忆），第一天挂
跌停出十口，当天就解定存跟调资金，回头来看，就算其他一直留仓，资金是够的不会爆，
甚至还可加码。但，这是上帝视角，因为第二天日盘有回，增加信心，第三天又无情下跌，
更加绝望，那时候连机构都撤出资金，如果投入资金都赔掉，怎麽办？而且中间有加仓操作
，亏损扩大，又看到川普死硬嘴脸？唉…谁知道周四就软了…
但整体来说，就是仓位过高，倘若只有10口甚至15口，资金压力小很多，即使不减码，後续
都还可以加仓，赚钱的时候不太计较差额，赔钱的时候，相信我，五百万跟一千万，心态就
差很多….
5.感谢大家观看，但喜欢看赔钱文，不知要高兴还难过？或许这才是ptt毒舌的传统
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1F：推 HiHiCano : 结论:期货赔的 股票有打平回来 今年要亏损真难12/27 14:41
2F：推 M9665566 : 感谢大哥无私的分享 12/27 14:42
3F：推 askaa : 过来人的经验是 如果自认会凹单就不适合打期货 12/27 14:44
4F：→ askaa : 慢才是快 12/27 14:45
5F：推 luke0407123 : 感谢分享 真的只怕那个万一12/27 14:45
6F：推 josefy : 推分享12/27 14:45
7F：推 warm0808 : 太扯连菲菜都亏那麽少 12/27 14:46
8F：推 xiaoyao : 亏损 一堆人4月离场了 12/27 14:46
9F：推 ae8450 : 推推～还是很猛12/27 14:46
10F：推 Zending : 很有经验价值的年报，补足预想亏钱时的心理准备12/27 14:47
11F：推 f204137 : 四月出场 回不来的多的是 推实况 12/27 14:47
12F：→ xiaoyao : 板上有 -2400万的人 12/27 14:48
13F：推 molopo : 谢谢分享12/27 14:49
14F：推 jeter8695 : 推 12/27 14:50
15F：→ BlueBird5566: 照这获利速度很快就赚回来了12/27 14:51
16F：推 Zending : 看你写的这篇文条理很清晰，重点资讯都很到位12/27 14:52
17F：→ FH0101FH : 打错，是小台一口30 12/27 14:52
18F：→ FH0101FH : 另外，4/2夜盘还有赚，4/7也挂跌停平仓，并非完全12/27 14:52
19F：→ FH0101FH : 凹单（现在也一样。会适度认赔）唉12/27 14:52
20F：→ Zending : 诚心祝福你转正，且你也一定很快会赚回来12/27 14:53
21F：推 gladopo : 四月高杠杆真的痛12/27 14:53
23F：→ f204137 : 还不是319情形只跌一天喔 跌3天~12/27 14:56
24F：推 Momsoup5566 : 真痛啊，看得头皮发麻 12/27 14:58
25F：推 ChrisAnn : 推，很多时候只是运气问题，无脑多也只是结果论 12/27 15:00
26F：推 Zending : 4/7运气好先平仓10口的操作很关键，是宝贵的经验 12/27 15:00
27F：推 Superwoof : 勇於分享给推12/27 15:00
28F：→ Zending : 这篇是一系列年报看下来觉得最有勇气与价值的12/27 15:02
29F：推 a13132006 : 遇到跌停锁死真的没办法 12/27 15:09
30F：推 GinginDenSha: 推期货大哥 12/27 15:09
31F：→ kenken1027 : 川普真的害惨不少人12/27 15:11
32F：推 yanagawa : 四月真的是做OP的痛，我也跟你一样5M喷掉12/27 15:12
33F：推 cllinn : 4月那一波直接送高杠杆的人下地狱 12/27 15:12
34F：→ yanagawa : 但市场永远都在，先活着比什麽都重要 12/27 15:13
35F：推 whyhsu : 推12/27 15:15
36F：推 link4517 : 这才是我认识的正常人~ 12/27 15:15
37F：推 chechao : 这篇大推，亏损超过仟万还能持续待在市场奋斗，一点12/27 15:15
38F：→ chechao : 一点补回来，这种心态我很尊敬也要向您学习，感谢分12/27 15:15
39F：→ chechao : 享心路历程 12/27 15:15
40F：推 godog : 原po 无论赚赔都贴年报 大大推12/27 15:16
41F：推 ntpcgov : 4月很多人被扛出去12/27 15:18
42F：推 Domtoretto : 连00713都有人受不了停损一千万惹 更何况期权 推推12/27 15:19
43F：推 darkangel119: 勇者推12/27 15:19
44F：推 tpta45855 : 哇12/27 15:19
45F：推 lovecab : 迟早赚回来 厉害12/27 15:20
46F：推 mustafa : 勇者！战场上活下来的都是老兵 12/27 15:20
47F：推 nicexd : 谢谢你 这才是我想看到的黏鲍 12/27 15:21
48F：推 mecca : 26口 还以为是大台鸽QQ 12/27 15:22
49F：推 Trybeer : 有办法下到26口只能给推了12/27 15:25
50F：推 talesh35624 : 推12/27 15:26
51F：推 chopinmozart: 今年加密货币爆仓的也很多 12/27 15:26
52F：→ Trybeer : 现在坎站还在五口慢慢推上去；致敬 12/27 15:26
53F：推 bjqs0827 : 推这篇平衡一下总不可能今年人人都大赚吧？12/27 15:26
54F：→ Trybeer : 四月也遇到16口sell put在手，还好电子单夜盘有避12/27 15:28
55F：→ Trybeer : 险到 12/27 15:28
56F：→ perlone : 大台一口30万 26口算大户了 12/27 15:28
57F：推 bagaalo : 终於有说实话的了12/27 15:28
58F：→ Trybeer : 不然真的哭倒北车墙边 12/27 15:28
59F：推 joewucool : 活着真幸福12/27 15:30
60F：→ weekman : 杠杆我只敢玩cbas..下档有限（赔本），上档好几（十12/27 15:30
61F：→ weekman : ）倍 12/27 15:30
62F：推 jeffofpower1: 好猛12/27 15:31
63F：→ icedog122 : 终於看到赔钱的了 感谢大大分享12/27 15:33
64F：推 bluecat : 我也是4月前期货亏损94万 慢慢打回来剩亏13万了12/27 15:36
65F：推 asdlkjfgh : 辛苦了12/27 15:38
66F：推 lpmybig : 终於有个赔的 不然信心都没了12/27 15:40
69F：推 b28306853 : 加油 12/27 15:45
70F：推 bluecat : 重点是94万是 微台＋债券爆仓 都发生在4月初 12/27 15:46
71F：推 ichunliu : 法人四月也是很惨，机构投资者今年都不怎样，加油12/27 15:50
73F：→ bluecat : com/LHejxb9.jpeg 12/27 15:52
74F：推 orz55667788 : 推 加油 谢谢你让我觉得不孤单 12/27 15:53
76F：→ FH0101FH : 感谢大家鼓励，有人问我总结的心得？奇怪，怎麽心12/27 15:56
77F：→ FH0101FH : 得会问一个赔钱的人呢？哈哈 12/27 15:56
78F：→ FH0101FH : 真要总结，就是：仓位控管、控管、再控管 12/27 15:56
79F：推 zaqimon : 小台一口放300万?12/27 16:00
80F：→ zaqimon : 大台一口放300万都已经很保守了吧 12/27 16:01
81F：推 cps80655 : 推这个12/27 16:02
82F：→ BlueBird5566: 小台放300万是写错吗 总值都没300万 12/27 16:03
83F：→ FH0101FH : 对，是笔误，小台是一口放30万12/27 16:04
84F：推 edgar76321 : 推 12/27 16:07
85F：推 max5209 : 恢复正常操作给推 恭喜12/27 16:12
※ 编辑: FH0101FH (42.79.110.80 台湾), 12/27/2025 16:14:27
86F：推 chaobeilun : 有赔有推 加油 12/27 16:15
87F：推 silentence : 看四月扛了多少人出场 12/27 16:15
88F：→ silentence : 解放日那波操作我只记得意思补个300股6208就躺平XDD 12/27 16:16
89F：推 ezreal1315 : 4月一堆大户损掉 後面都打不回来 12/27 16:17
90F：推 KONAMI : 厉害了 12/27 16:19
91F：→ HiHiCano : 没有四月川宝帮全球去杠杆 现在涨幅不会这麽亮丽 12/27 16:21
92F：→ KONAMI : 说实在我觉得这种年报比较有价值 12/27 16:21
93F：→ kgppra : 跟股票累计的话看起来今年还是有赚个几十万吗 还是 12/27 16:22
94F：→ kgppra : 可以啦至少不是净资产下跌就好 12/27 16:22
95F：推 herculus6502: 猛 12/27 16:25
96F：推 zero249238 : 推 内心强大 12/27 16:27
97F：推 s6212david : 奔腾今年的绩效是58% 12/27 16:30
98F：推 k1222 : 没被抬出去都还有机会 12/27 16:31
99F：推 askey : 推 12/27 16:32
100F：推 a29966259 : 推 感谢分享 还是一位猛哥 12/27 16:35
101F：推 w08445566 : 有川普别做空 12/27 16:36
102F：推 EddieWuRJJ : 四月那波真的很多人被扫出去 能活在市场很重要 12/27 16:37
103F：推 chapman07 : 推 12/27 16:37
104F：推 onekoni : 期货蛙劝世文 12/27 16:38
105F：推 pg2000 : 谢谢你 我好多了 12/27 16:43
106F：→ ojh : 4月真的一堆人亏上千万甚至上亿 不过年底都翻正了 12/27 16:43
107F：推 YYYero : 推12/27 16:44
108F：推 tsubasa1116 : 年初期货赔钱，还好後来有赚回来，今年整体是小赚 12/27 16:45
109F：推 bxc : 程式交易吗 还是人工单 12/27 16:45
110F：→ YYYero : 有输过有检讨才会成功 12/27 16:45
111F：推 awss1971 : 亏损年报(X) 12/27 16:48
112F：→ awss1971 : 平衡报导(O) 12/27 16:48
113F：→ awss1971 : 谢谢你~~~~~ 12/27 16:48
114F：推 bmw606042001: 我这个人很简单 亏损就点赞 12/27 16:48
115F：推 SimleToMe : QQ 12/27 16:50
116F：推 c94dk40204 : 推~ 12/27 16:52
117F：推 minazukimaya: 26口的时侯 总资产杠杆率是多少? 在谷底平仓不合理 12/27 16:54
118F：→ minazukimaya: 除非你杠杆率已无法承受 12/27 16:54
119F：推 aa60411aa : 推 12/27 16:58
120F：推 mickl8101 : 谁知道那时候哪里是底 现股仔都不太敢加仓了 12/27 17:00
121F：推 steany : 2025没人赔钱吧 12/27 17:01
122F：→ jason88633 : 别难过，四月更多人被抬出场..没人贴而已 12/27 17:01
123F：推 eknbz : 逆风文一定要推 活着比什麽都重要 12/27 17:02
124F：→ hatland86 : 其实已经很好了吧 有在控制 不然亏更多 感谢分享 12/27 17:03
125F：推 nicexd : 还好你几乎都打回来惹 拍拍 +u 12/27 17:03
126F：→ eknbz : 四月你看那融资余额和维持率就知道了，全球不知多 12/27 17:04
127F：→ eknbz : 少机构散户被老川清出场 12/27 17:04
128F：→ baka1412 : 拍拍 12/27 17:06
129F：推 e44444 : 推12/27 17:08
130F：推 loganliew : 怎麽感觉最後算起来好像没亏损 12/27 17:10
131F：推 nicexd : 标题有说是期货亏损 12/27 17:10
132F：推 acolam : 推 祝早日回本 12/27 17:14
133F：推 qw2974 : 感谢分享，做期货的新人都该看一下，甚至是研究去开 12/27 17:16
134F：→ qw2974 : 空单来对冲 12/27 17:16
135F：→ qw2974 : 一口大台多配四口小台空 12/27 17:19
136F：推 minazukimaya: ?????? 四口小台对冲一口大台是什麽神奇操作 送钱给 12/27 17:21
137F：→ minazukimaya: 期货商吗XD 12/27 17:21
138F：→ minazukimaya: 你为什麽不直接那口大台就好 为什麽要拿小台对锁 12/27 17:22
139F：→ minazukimaya: 卖掉那口大台 交易成本比四口小台低吧!! 12/27 17:22
140F：推 qrose666 : 我觉得原po很厉害！！相信後面成绩会更加精彩 12/27 17:26
141F：→ baka1412 : 台股放连假美股美股没放的时候要特别小心 12/27 17:28
142F：→ baka1412 : 容易跳空 有开盘大家一起跌就算了 12/27 17:28
143F：→ baka1412 : 没开盘整个流动性锁死 12/27 17:28
144F：推 linlinme5208: 加油吧 12/27 17:29
145F：推 kevinchuang : 给一个respect 12/27 17:29
146F：推 bbcer : 居然有亏损年报,谢谢您无私的分享 12/27 17:29
147F：→ linlinme5208: 我目前手上只有几十张2412，赚很少但睡很安稳 12/27 17:29
148F：推 eric02 : 通算也没亏到 还好啦 12/27 17:36
149F：推 dapple : 赔钱单给推 还活在场上就有机会 12/27 17:45
150F：推 tigerzz3 : 有先卖掉十口很幸运了 很多人多吃一两根直接被抬出 12/27 17:51
151F：→ tigerzz3 : 场12/27 17:51
152F：→ tigerzz3 : 祝福未来赚回来 加油 12/27 17:51
153F：→ dennis50253 : 最喜欢看亏损的心得了 12/27 17:59
154F：推 HOMEWA : 还能在市场活着 厉害 12/27 18:07
155F：→ jalai : 这篇在股版不讨喜 因为股版都是正2 0050 2330 上杠 12/27 18:13
156F：→ jalai : 版风已经沉沦 12/27 18:14
157F：推 oder35 : 这篇才是必推，大亏後慢慢赚回，有多少人回不来 12/27 18:31
158F：→ ichiroa : 这篇才是正常人的情形 12/27 18:38
159F：推 Buddy : 26口大台遇到一根跌停还活得下去 保证金要放2千多万 12/27 18:51
160F：推 karcher : 感谢无私分享。 12/27 18:52
161F：→ Buddy : 算一下4月还没崩时你的杠杆率也才6倍左右 不算太高 12/27 18:53
162F：→ Buddy : 那段时间行情真的反转太快 做期货下决定真的要快 12/27 18:54
163F：推 g27834618 : 这波ai真的很好赚 我觉得有毅力的 一定都能赚回来 12/27 18:55
164F：推 wdnm3444 : 推 极度有参考价值 心态没崩慢慢赚回来很重要 12/27 18:59
165F：→ imlucky : 买错股票四月股灾，一堆人还在亏 我本来最多-35趴 12/27 19:01
166F：→ imlucky : ，目前剩救到现在剩-5趴 12/27 19:01
167F：推 axr : 推 期货亏损靠股票补回来 12/27 19:02
168F：→ imlucky : 期待剩几天转亏为盈 12/27 19:03
169F：推 plaay : 谢谢平衡报导，目前只有这篇年报有爆XD 12/27 19:07
170F：推 logan0226 : 庆幸还留在场上 12/27 19:26
171F：推 fdkevin : 亏钱文在股版才会爆 12/27 19:27
172F：推 Alllllogo : 推 12/27 19:45
173F：→ lluunnaa : 谢谢分享,祝越来越好12/27 19:47
174F：推 Messi100 : 推心态 感谢分享 12/27 19:49
175F：推 mirac1e : 4月突然被关厕所然後被抬出去的真的一堆啊 12/27 20:00
176F：→ mirac1e : 我也是15口大台放着过连假 一开盘直接-700万 12/27 20:00
177F：→ mirac1e : 那个礼拜帐面最多接近-1000万 12/27 20:00
178F：→ mirac1e : 还好资金本来就没全放期货 那礼拜除了捞一堆正二 12/27 20:00
179F：→ mirac1e : 大概在17500再进10口摊平 四月底就全部回来了 12/27 20:00
180F：→ mirac1e : 後来就跟其他人差不多 基本上一路顺风盘到年底 12/27 20:00
181F：→ mirac1e : 像川普这种疯子你没办法控制 不过资金绝对可以控制 12/27 20:00
182F：→ mirac1e : 千万要留本 不要真的欧印 尤其是期货 12/27 20:00
183F：→ mirac1e : 会先被抬出去的都是欧印的 因为爆仓根本没得救 12/27 20:00
184F：推 venusvirus : 推，以後大事件要盯盘 12/27 20:06
185F：推 intj8028 : 感谢分享 12/27 20:08
186F：推 chris2246 : 只要没被抬出去就有机会 12/27 20:09
187F：推 starkiller13: 史上最重杠杆还敢出国衷心佩服... 12/27 20:28
188F：推 zizc06719 : 加起来刚好打平? 12/27 20:40
189F：推 steve81429 : 也是4月台指期整个爆掉 慢慢重新来过 成为高手必经 12/27 20:40
190F：→ steve81429 : 之路吧 12/27 20:40
191F：→ q09701023 : 很厉害了老哥 这样4月过後还能慢慢呸回来 12/27 20:58
192F：推 chiayigo : 感谢您分享 12/27 21:01
193F：→ q09701023 : 4月只要川普只喊话就能下杀很难去判断，反而我妈没 12/27 21:02
194F：→ q09701023 : 想这麽多还能转零用钱 12/27 21:02
195F：推 mopa : 推实况心境 12/27 21:03
196F：推 shena30335 : 推，今年4/7爆死一堆没出来报的，你很勇敢 12/27 21:15
197F：推 luciffar : 没自动单停损吗? 12/27 21:19
198F：→ imlucky : 四月连续锁跌停怎麽停损 12/27 21:35
199F：推 iiqwer : 推 还能慢慢打回来 心态超强 12/27 21:37
200F：→ aqasia : 感谢警世文 12/27 21:56
201F：推 tzyang : 推平衡报导 12/27 22:04
202F：推 kamelot : 今年也是被四月搞了一次，後面慢慢磨回来 12/27 22:21
203F：推 pttman555 : 谢谢大大心得分享，好像看到当初自己的心路历程 12/27 22:24
204F：推 ahliu : 加油，我已经退出期权了，不是那块料 12/27 22:25
205F：推 bigwhiteeat : 谢谢你 让我知道我不孤单 股版每人都赚烂了 讨厌的 12/27 22:41
206F：→ bigwhiteeat : 很 12/27 22:41
207F：推 jackgn : 厉害，四月我亏140就天崩地裂了 12/27 22:44
208F：推 a1992515 : 不管怎样 都厉害 12/27 22:46
※ 编辑: FH0101FH (211.21.66.113 台湾), 12/28/2025 00:34:26
209F：推 kanehhh : 这个经验比赚钱更宝贵 12/28 00:49
210F：→ kanehhh : 感谢分享 12/28 00:50
211F：推 Roger5566 : 大落大起虽然损益有打平 但是身心起伏损耗很恐怖 12/28 01:16
212F：推 saniyan : 4月那次也是想等看夜盘状况结果睡着…短时间内经历 12/28 01:40
213F：→ saniyan : 人生最大亏损，还好也是赚回来了 12/28 01:41
214F：推 cowbeyo : 谢谢你 我以为只有我赔钱 12/28 02:02
215F：推 topfree : 拍拍 12/28 05:46
216F：推 philip81501 : 很多赚的就在酸人真的没必要 12/28 07:24
217F：推 Haerin520 : 肯贴赔钱单代表你能接受停损跟指教 迟早成功 12/28 08:14
218F：推 EIKD : 感谢分享 12/28 11:55
219F：推 cobrasgo : 蛮强的耶 12/28 12:27
220F：推 lizardc1 : 你要感谢老川提醒你风险的重要性 12/28 14:32
221F：推 Shockedtopee: 推 猛 12/28 19:45
222F：推 nickyeh779 : 推 12/28 20:59
223F：推 eyeschi : 谢谢你，原来我不孤单 12/29 00:52
224F：→ KriKri : 加油 12/29 07:42
225F：推 TeddyisaBear: 活着就是胜利来年再战 12/29 08:24
226F：推 hightech1112: 感谢分享，我很爱看赔钱文，认真分享文品质都很高， 12/29 12:19
227F：→ hightech1112: 唬烂的机率低很多 12/29 12:19