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1. 自介:羊咩,文字工作者一枚,喜欢吃跟笑跟读书 2. 对象:   a.想更认识自己的人 b.对认识情绪有兴趣的人 c.对《认知行为疗法:摆脱恐慌的情绪勒索》有兴趣的人   d.愿意分享的人 3. 目标:透过阅读《认知行为疗法:摆脱恐慌的情绪勒索》,      结合生命经历,更深入地认识自己及认知行为模式。     4. 原因:最近想和朋友一起复习「认知行为疗法」,刚好读到这本书,      想跟好友一起阅读讨论本书,但两人相识太深,观点上总会有些盲点,      所以决定再徵2~3位夥伴,彼此分享及提醒。 5. 地点:台北市某咖啡厅 6. 时间:9,10,11月第二个周五,晚上1930-2100      9/14 10/12 11/9 7. 方式:本书先由我主持讨论 8. 范围:《认知行为疗法:摆脱恐慌的情绪勒索》,每次阅读70页 9. 人数限制:5~6人 10.解散条件:剩我一人 11.运作规则:  a.请想参加的伙伴依置底的『自介范本』站内寄信给我,并介绍自己。  b.通信过後,我会成立读书会专用Line群。 c.成员确定後会决定聚会地点。 d.本书预定分成三次进行,每次读70页,希望您三次都能到~ --



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5F:推 HoHoJ: 刚有寄站内信了~ 09/05 19:36







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