已满团罗， 谢谢各位～ 1. 自介：中年男子 2. 对象：有短期大幅减重需求且有强烈决心者 3. 目标：可以穿下旧衬衫及西装（各人自订） 4. 原因：有面试需求 5. 地点：自家 6. 时间：每日 7. 方式：Line群组 8. 范围：只针对体重。 9. 人数限制：2～4人（小班制XD） 10.解散条件：成团起至111/03/30（三） 11.运作规则： （1）仅针对有短期减重且有强烈需求者， 方法不拘， 主要是互相督促。 （2）成团後，建立Line群组， 分享各自的减重目标及方法， 每日至少一次， 於群组中告知今日、前一日或本周的进度或饮食情况。 （3）因为是快闪短期， 仅接受至多一次未分享， 一次未分享，将提醒公告， 二次未分享，直接退群组～ （4）成团起至3月30日止， 如运行顺利， 可再讨论是否转为长期督促群组～ （5）有意愿参加者请先站内信，并附知以下内容： 目标、方法、减重原因、想要减重的意愿程度（0～10）。 备注：健康是一辈子的， 请寻找并培养属於自己可以长久的饮食/运动习惯， 虽然本次是短期的， 但各自的方法一样可以是长期的， 只是特别在短期内， 集中、积极地督促彼此～ 谢谢各位～ --

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