[战友] 早睡早起/SeepTown群 1. 自介：养成早睡早起的习惯 2. 对象：不限 3. 目标：早睡早起身体好 4. 原因：早睡早起时间变多精神更好 每天都滑手机晚睡真的很瞎 5. 地点：Line群组 6. 时间：每天 7. 方式： 【晚安早安群】 1.每天晚上12点睡前到line群组说声晚安 2.隔天早上9点前在群组说声早安 有人说，到line群组说声晚安後，还是会忍不住 继续滑手机怎麽办？那这时候你需要SleepTown 打开sleep town盖房子後，就无法使用手机了 【SleepTown早睡团】 1.每天晚上12点睡前到SleepTown社群说声晚安 就打开sleep town，放下手机，乖乖睡觉 2.於隔天早上9点前把盖出房子的截图 存在自己的相簿表示完成早睡早起 8. 范围：各自目标 9. 人数限制：人数太多不好管理 一开始一定很多人只是随手乱入 所以目前加入群组者隔天没准时 回报即退群，等其他人稳定运作 再考虑是否开放请假规则 10.请假规则： 因为之前参与过没有强制打卡的群组 最後都成了一盘散沙或幽灵群不了了之 所以这次采取紧迫盯人的监督模式 对考生比较有帮助，也就是会常常 公布未上传名单也会 tag 名字 范例如下 违规名单/违规事项 XXX，4/5-未说晚安。 XXX，4/6-未po相簿 所以如果不喜欢被关注或是不想要压力 就不适合参加以上所列出来的群组罗！ 11.运作规则：有意者直接加入群组就好 1.入团时先到记事本留言自己的早起时间（5:00～9:00之间） 然後每天在指定的早起时间上群组报到（可以提早，但最慢不要慢超过5分钟） 例如指定每天8:00早起报到者，那就是最慢8:05要完成报到。 2.报到方式，可以单纯文字早安的招呼， 也可以拍照分享自己当天的预计早起工作项目的相关场景 （例如书本、书桌、电脑、路跑街景etc） 【早安晚安群】 https://reurl.cc/VXXx0b 【SleepTown早睡团】 https://reurl.cc/e5871x -- 当你真心渴望某样东西时，整个宇宙都会联合起来帮助你完成。 --

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