作者popocoool (诚实豆沙包)
看板Surf
标题Re: [问题] 如果不会游泳学冲浪 学得起来吗?
时间Sat Apr 7 11:24:37 2012
游泳主要可分为划水+换气这两种动作
而冲浪基本上也是无止尽的划水+...换气?
或许我们用憋气来形容会更合适
通常需要憋气的时机有两种状况
1.wipeout
http://hwimages.magicseaweed.com/photoLab/229241.jpg
2.越浪(摘自surfing with tony)
http://ppt.cc/kKNg
由上面两张图可以发现,冲浪的闭气时间相对是比较长的
再加上海边与游泳池最大的差别在於踩不到底
落水时很容易惊慌失措导致溺水
所以我的建议是
1.到游泳池练习潜泳,以至少能不换气前进25m为目标
2.肌耐力,以连续游完400m为目标
在能达成以上目标之前,建议还是在靠岸边的地方玩玩趴板也不错
※ 引述《AthenaRush (Ady)》之铭言：
: 一开始对於冲浪并没有太大兴趣
: 因为我从小就怕水 也溺水过
: 但是很喜欢大海
: 之所以会接触起冲浪也是因为男朋友的关系
: 他是个爱好冲浪的阳光男孩
: 去年夏天他曾经带我下水过4次 但还是没有站起来过
: 很想体验看看站起来的感觉
: 可是我本身不太会游泳 连浮在水面上都不行~_~
那就从水母漂开始罗
: 我很希望可以跟我男朋友一起在大海上享受冲浪的感觉
: 为此他还买了件比基尼 期盼我有一天可以站起来
这... ───
其中一定有甚麽误会XD
为了你的肚皮着想,还是请他再多送一件防磨衣好吗?
: 我也很希望今年夏天我能够成功站起来一次
: 不过我真的不知道是不是应该先学会浮 再去接触冲浪
: 以各位过来人的经验 都是怎麽学习起来的呢??
: 另外补充 过去下水4次 都只会躺在浪板上划水 坐在浪板上
: 而其中一次坐在浪板上时被大浪卷走过...
: 还好当时我男朋友离我不远 才侥幸得救
: 不然我应该直接被带走了吧 一口一"
: 从那次过後 就更害怕下水了...一直很难克服心理障碍!
: 但又很想像大家一样可以轻松自在的冲浪...
为了你的安全还有大家的安全,请先到游泳池练习
另外,如果冲浪板这麽大一块浮板都救不了你
浮球手表这笔就先省了吧
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◆ From: 111.250.73.174
1F：推 fd3sfc3sae86:紧张过度连用脚绳把浪板拖回来都会忘记阿 04/07 14:36
2F：推 smallyuyuyu:推这篇 04/07 16:55
3F：→ smallyuyuyu:很讨厌那种 "不会游泳也冲x年的谈论" 04/07 16:56
4F：→ smallyuyuyu:到时候出了事情人挂了谁负责 04/07 16:56
5F：推 gimini:如果"冲浪"能变成你学好游泳的动力 未尝不是一件好事 04/07 20:23
6F：→ abyssa1:我觉得不用学换气 但是要学踩水 最好可以踩个10分钟 04/08 03:06
7F：→ abyssa1:换气那种韵律感和呼吸调节其实和冲浪没甚麽关系 04/08 03:07
8F：→ abyssa1:但是会踩水落水你就不会紧张 可以慢慢拉回板子 04/08 03:07
9F：→ abyssa1:还有踩不到底的地方的水母漂+水母漂换气 04/08 03:07
10F：推 blackjack:学会游泳其实不困难的 04/12 10:31