※ 引述《coldstar (云昇)》之铭言： : : 趁今年有空，赶快去参加吧，听说明年要取得，得再经过另一关认证才行 : : 加油呀 老师，有空早一点去拿一张证书吧。 : 昨天收到一个简讯 : 是板桥沙仑国小刘老师发的 : 她通知云昇 星期天学校办活动 太极拳练习要停一个月 : 今天早上到国父纪念馆运动 问李总干事最近有什麽活动 : 李小姐说 下星期六协会要开会 : 啊~~~~明天有教练讲习 我马上通知总会 明天你直接去 : 刚刚上网查了 是太极拳总会九十六年度县市级〈C级〉教练讲习会 恭喜老师也要去参加c级教练讲习了 不过我是台中这里办的，16日才开始上课 地点是集集镇 所以没有办法与老师当同学了 : 明天起一共三天 云昇就要背着书包上学去 : 真巧 千江兄也要参加讲习 到时就跟千江兄做同学了 : 不过看课程内容 没有赵堡式 只有杨式十三 陈式十三 杨式二十四 郑式三十七 因为是赵堡太极拳协会承办，所以只有第一天有杨式十三 64式， 第二三天全是赵堡太极拳的课 上课的老师主要是我的老师的老师，就是师爷--萧治傅老师 为了担心去丢人现眼，所以从昨晚开始，每二天晚上到老师家去恶补一下赵堡太极拳 昨天练了一小时，老师说了一堆，诸如命门催劲，磋脚，云手单练，上中下丹田的练法 等等 说的我的头一个比二个大，因为这些全是要诀或是心法，并非动作矫正 我去老师的目的是想请求老师改正我的一些动作，因为要去上课的同学是台中高雄等 赵堡的练习者，很担心自程度差他们太多。 没有想到，老师直接跳开那一段直接讲这些，虽然知道老师是好意，不过我的程度太差 可以说没有听懂。 唯一稍微听懂的是:丹田是一个小球，身体是一个大球，随时用小球带动大球，利用阴蹻 及会阴配合命门，加上扣齿舌抵上 通百会----不过，这倒底是什麽东东呀:-p : 云昇也听说过 好像今年下半年起 必须要有段位以上才可以参加讲习或比赛 : 李总干事说 今年想为云昇报名四段认定 : 太极拳四段？ 好像传说一样 云昇有这个功力吗？ 有啦 有啦 四段是老师最起码的功力，老师的功力应该有五段。:-) : 不过 明天如果能拿到证书 听说视同初段 那明天开始 老师执业时要带上黑带了哦 -- 举步轻灵神内歛 莫教断续一气研 左宜右有虚实处 意上寓下後天还 --

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