18:00 食在有健康 你一定要吃的超级抗癌好食材 生活中其实有很多致癌的因子，包括吃的、喝的甚至是空气，都是引起癌症的重要原因。 今天食在有健康要介绍给大家的，是你一定要吃的超级抗癌好食材，从饮食就能有效预防 癌症发生，节目中郭主义师傅带来抗癌好料理「茄红绿花椰」，还有主厨詹姆士为大家准 备的美味料理「蚝油地瓜叶」；还有全新单元「爱享瘦」，吃「麻婆豆腐」也能让你大胆 享受美食不怕胖，精采内容全都在今晚六点的食在有健康，一定要收看喔。 http://youtu.be/V8z1vP3wzSY 20:00 请你跟我这样过 不卡卡! 女生吃出肠道顺畅 来宾：洪百榕、陈樱文、JULIE 专家：陈柏臣、彭温雅、李婉萍 慢性便秘容易累积毒素，造成肠道、肝脏疾病，严重便秘还会引起轻度毒血症症状，到底 怎麽吃才能肠道好、健康人不老，天天不卡卡？高纤食物吃愈多，便便愈顺畅吗？高CP值 的膳食纤维食物有哪些？发酵乳、优酪乳、优格，哪种里面含的乳酸菌最多？乳酸菌的功 能是甚麽？跟益生菌的差异在哪里？敬请锁定超视33频道每晚八点由侯昌明黄文华主持的 「请你跟我这样过」。 21:00 小宇宙33号 夫妻攻防战 老公你的宝物我真的看不懂!! 来宾：何戎+Kelly 郭人豪+Nina 詹惟中 老公的宝老婆却当草，男人的收藏品女人看了快抓狂!! 郭人豪疯狂蒐集公仔声称可保值 ，Nina不领情当场把它们卖光光?! 何戎外表冷静理智，却遭Kelly大爆私下是个购物狂， 眼镜多到可以买房子?! 詹惟中家中收藏天价艺术品，现场来宾却不屑一顾?! 更多精彩内 容敬请锁定每晚九点由Selina纳豆主持的「小宇宙33号」。 http://youtu.be/w1OSblYBkbQ 22:00 金头脑 【高中名校对抗赛】 第二战 来宾：武陵高中、宜兰高中、高雄中学、建国中学、台中一中、花莲高中 「金头脑」高中名校对抗赛今天展开第二战！出乎意外各已淘汰一名战将的建中与台中一 中，其余队友可以填补出局者的遗憾、继续拿下晋级门票完成夺冠梦想吗？经过昨天的暖 身赛，第二战题目难度更上一层！「十年修得同船渡 ，百年修得共枕眠」最初是出自哪 个民间故事？韩风在青少年间盛行，这群学科成绩名列前茅的高中生，能否通过流行文化 的考验？精采内容敬请锁定今晚十点胡瓜、Ｊａｎｅｔ主持的「金头头」！ http://youtu.be/TI6u5qPqBtk --

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