作者merlinmaj (月映千江)
看板TaiChi
标题Re: [问题] 请问这样是在疏通筋骨?
时间Sat Oct 8 13:52:18 2005
※ 引述《starguest (中华漂泊客)》之铭言:
: : 试问各位前辈 技术跟修行 那个算本 那个算末 那个算重点呢
: 首先要问修行的目的是什麽?
: 练拳的目的又是什麽?
: 朋友必定青春正富 方有此种想法
: 太极拳有道艺与武艺两种练法
: 道艺讲养性全生 武艺讲克敌致胜
: 而两者基本原则都是相通
: 但是因为目的不同 所以在练习时的情形 表现的风格 与达到的要求不同
: 而重视武艺或是道艺
: 要看时代环境而定
: 因为中国人最现实
: 就我看来
: 格斗太极拳最没用
: 因为现代武术表演
: 可以有奖牌
: 可以有奖金
: 保障就学就业机会
: 可以泡妞
: 格斗太极拳 练的辛辛苦苦 不知所求为何
: 所有的技术
: 都有时空的限制
: 在某种时空的处境
: 可以称做无敌
: 太极拳看历史可称无敌
: 但论起保家卫国
: 他还不如少林拳
: 因此讲极端一点
: 太极拳可称汉奸拳
: 少林拳可称英雄拳
: (这是为了凸显意义故意 讲极端难听的话 请明嘹其义 )
: 有技术的人达不到道的层次 太极拳家比比皆是
: 看看历史可知
: 为了保全无敌的名声就上吊
: 这叫认识道?
: 但称做武术家当之无愧
: 因为对道的认识 跟技术好像没什麽太大关系
: 庖丁说 我所好的是道 这超过一切技术
: 没有技术 只是考验人对道的信心
: 这考验的是人对外境的荣辱是否能不动心
: 在技术上打转 人永远到不了道的层次
: 对於我
: 一切人本
: 人最重要的修行 没有技术没关系
这一期台湾武林 有一篇 何静寒老师的文章
个人觉得很有阅读价值
何老师说他在台湾武林第六期时提到马步的练法时
说的是马步的重要性
马步的要点是要练大腿内侧那一条连到阴部那一条筋
於是有人问,何老师即然说了下半身的练法
为何不说上半身练法
所以这一期 何老师说的就是上半身的练法
这一篇文章中
何老师提到 12 经脉 及12经筋
大部份的人 对12经脉 比较熟悉
但对12经筋就比较不熟悉
12经筋就是相对於12经脉
12经脉如果是里 -身体内部经脉
12经筋就是表-身体的主要12条筋肉
如果以手太阴肺经而言,手太阴筋经就是手太阴肺经运行路线上的身体表面肌及筋
腿内侧及身体两侧就是肾筋 及肝筋
所以何老师认为 所谓外练筋骨皮指的就是练习12筋经
(天星客,您曾提过易筋经是练习12经脉,如果以何老师这一文来说,尚可练习12筋经)
所以何老师这一文就把 这12筋经简化为6组
上半身,身前二组筋 两侧各一组筋 後面二组筋
这6组筋要与上文马步练法之腿部内侧筋结合
才能达到所谓由脚 而腿而腰
不过何老师也卖了一个关子
因为没有提手臂部份的练法
所以 就没有提到形於手指的部份
他请大家自己去悟。去参考12筋经图去悟(刚好,台湾武林第6期,易筋经那一篇就有12
筋经图)
记得杨鸿晨的武学指要也有提出类似的看法,不过他主要是提到背部这一部份
个人私下认为,所谓整,也许就指要把身体这12筋经,练整了 使其能成为整体运动吧??
有与趣的人,请自行去参考这几篇文章
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