【万笙堂平衡传统整复推拿中心】 电话：02 2885 1441 地址：台北市士林区通河街179巷 营业时间：13:00–21:00 消费时间：2021年4月 每人平均价位：基础全身调理1300 其他支付：信用卡 ------------- 图文网志好读版本:https://carlming.net/13756 ------------- 现代人工时长，又常加班，白天上班打电脑坐办公室，晚上下班後又常追剧或低头滑手机 ，所以10个人中可能有9个人都有肩颈酸痛或不舒服的现象，像我自己就很多毛病，首先 是常头痛，脖子连接到脊椎的地方也常紧绷到无法後仰(有点像落枕的那种感觉)，或是三 不五时就觉得腰紧紧甚至有点闪到腰的痛感，虽然大概每个月都会去按摩放松一下，但有 时放松的效果有限，必须从筋骨的根本调理起。 所以今天就来到了士林通河街这边，这里都是民宅，竟藏身了一家全身平衡整复的工作室 ，好好的从根本找出自己身体的问题所在，不然常这里痛那里痛，人生也很不快活。趁连 假时来调养一番，放假完毕才有精力能继续打拼，当个称职的员工(社畜)。 ▼外部环境 万笙堂的位置是在通河街比较深处的位置，从剑潭站出来步行约10~12分钟左右，附近有 家面线生意超好，有来整复的话可以顺便吃。 这边是人车较少的静巷，如果有开车来的话，可以停门口，不过建议去之前可以先打电话 问看看，如果已经有客人停车，停河堤那走来也是蛮方便的。 ▼内部环境 不知道大家有没有去过比较传统的国术馆，有的看起来灯光暗暗，也不知道里面是在做些 什麽，更查不到任何评价和资讯，所以都不太敢踏进去，这边给我的第一印象是很乾净、 明亮、舒适，感觉起来与SPA中心给人的感觉蛮像的，偏暖色的黄光，配上温和的木质配 色，给人比较柔和、放松的感觉。 除了现金支付外这边也支援信用卡。 如在等待的时间或是做完整复休息喝杯茶的时间，也可以看看店内有些保健相关的书籍， 店内也会提供菊花枸杞茶明目养肝一下。 店内也如同SPA的感觉一样，有播放着淡淡的钢琴演奏轻音乐，除了肉体上的放松外，心 灵也需要透过轻音乐沉淀一下，身心相连，许多身体上的紧绷有时与心灵的压力也是息息 相关，因为这是不可视，也无直接透过酸痛感发现的病原，许多人会不小心忽略。 店内也有兼卖保养食品，像叶黄素，常看电脑和滑手机的我就还蛮需要的。 这边的调理方式是有点中西合并，透过中式的穴道按摩与整复调理，视情况与需要配合西 式的仪器调理，像这台是西式的超音波机，有时像是扭到或深层的疼痛就需要透过超音波 机进行调理，当天也有个患者因为脚扭伤，所以就使用这台来进行调理。 ▼诊间环境 诊间的部份，床位数不多，因为这边是比较偏工作室类型的，所以不像有的中医有配合推 拿，一间三～四个师父这麽多。 诊间的环境也如同接待候诊大厅一样，给我的感觉是很乾净舒适无其他异味，店内也有点 精油芳香，是比较偏木质调芳樟木类的调性，让整个嗅觉感官也很舒适。 ▼价目表 很多传统国术馆很让人垢病的是价位不透明，怕进去一问就踏入黑店似的，这边就很透明 ，像我今天做全身的基础调理这样就是1300，另外如果有觉得局部哪里不舒服，单部位可 以局部调理这样600，如果像是运动或是职业性质的手腕、手肘、脚踝调理也可以，像我 刚刚提到的今天也有客人是来做脚踝的部分，因为扭伤了。 ▼调理过程 今天是基础的全身调理，其中包含三个项目 一、检测：首先会先检测身体哪里有问题，像是哪里突出了，或是哪里歪掉了，或是哪里 旋转了之类，如果是去按摩，按摩店不会做检测，只是用一个完整的套路再配合客人要求 进行按摩，主要是肌肉放松。这边先检测完会连结到後续的放松与整复作业的进行。 二、放松：再来进到按摩放松的阶段，这是为了等等在整复时，先让肌肉适度放松，到时 比较不会受伤，这也是万笙堂与传统整复略有不同之处，老师父通常都直球对决，热血硬 汉的情节（误）。 三、整复：经过按摩放松後才会开始整复，会针对刚刚检测的项目对症下药，透过骨头位 置的整复，让骨头回到他应该在的位置，以避免肌肉因不平衡歪斜的体态，使身体产生负 担。 ▼检测 头歪斜，颈椎456节跟胸椎123节偏移有问题，已经歪掉了，整个往右侧偏，连带头会痛， 还有时候会像落枕似的。 腰的幅度非常大，大到不太正常，其实就是骨盆前倾状态，因久坐故前侧髂腰肌出力紧绷 ，会把骨盆往前拉，所以会酸到腰。这也是大多数上班族常有的问题。 前侧髂腰肌出力紧绷把骨盆往前拉， 髂腰肌紧绷不会酸，只会酸在腰。 第2第3颈椎往右侧旋转，会影响到头部，容易引发头痛、睡眠品质下降，眼睛酸涩乾、头 晕，这也是我最常出现的问题。 第4567胸椎往後凸影响到胸口，可能胸闷心悸，最近的确有一点这样的情况。 骨盆问题比较大，右侧骨盆上移，所以造成右腿短左腿长。 骨盆旋转，一边床垫距离比较宽，所以问题呈现在腰部上。 ▼放松 这边不会痛只是很酸。 痛：☆ 小意思，哥常按摩，这点痛不算什麽。 痛：☆ ☆ 跟泰式指压差不多痛，还行。 痛：☆ ☆ ☆ 感觉有一咪快受不了拉！！ 痛：☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 〒．〒 已哭，据说这边肌肉越发达的话这一块越痛。这边就是在松髂腰肌。 按完屁股已阵亡，需要480秒～600秒ＣＤ时间复活。 ▼整复 先调整骨盆旋转问题 原本有长短脚的问题，整复完恢复了。 开始调颈椎456节，把凸出乔回去。 原本有一前一後的问题，整完差不多了。 调胸椎突出。 这个比较可怕，因为有颈椎旋转的问题，所以要把右边突出来的整回去，感觉是有点小怕 怕XDDD，不过相信师父的功力。 整复完了可以开始活动看看，全身动动，喝杯店内特制的菊花枸杞茶休息一会。 走上到接待大厅後，发现了有卖刚刚热敷垫耶，刚刚用这个热敷超舒服。 整复完有张小卡，是可以师父的LINE，有什麽问题都可以再询问，也有小关怀，要多热热 敷洗个热水澡，酸痛感会早点消失。 【简单小评】 万笙堂是一间传承四代的传统整复，整复的方式是有点中西融合的方式，把从进入会馆开 始，就从声音、气味等让心灵放松，整复的手法也不是只用传统直来直往的方式直接进行 ，首先会先透过全身的检测，了解到身体哪些部位是有问题或是偏移，再透过按摩放松的 方式先让等会需要整复的部位先活动一会，避免整复造成肌肉拉扯受伤，最後再进到实际 的部位逐步调理。 这次整体的感觉非常不错，这边没有传统国术馆那种不易亲近且昏暗的感觉，价位上也相 当透明，还可以刷卡。在调理的当下，放松的时候其实不太痛，大约与泰式按摩指压的程 度差不多，太痛也可以反应师父会调整力道，不过髂腰肌的放松真让我痛到流眼泪(但怎 有点爽难道我有M倾向…)，虽然实际整复时看起来凹来凹去按来按去，但其实不太会痛， 但是瞬间出力和骨头的喀喀感会让人紧张和下一跳而已，但不会像各位夥伴想像中的恐怖 。 做完的确会如同小卡写的全身酸痛，但是这痛感不会到不舒服或厌世，我自己约2天就几 乎完全恢复，此时身体觉得真的放松许多，特别是脖子的部分，这是我的老症状了，三不 五时就会偏头痛头晕等，约观察1星期，不舒服的症状好像舒缓了不少，整个人好像也比 较不会想睡觉，精神活力好像也好上一些。文中有提到的我最近胸口有点肋间神经痛的症 状，1个星期的观察下也舒服许多，不像之前常常抽痛。 如果有夥伴也常常全身这里痛那里痛，常常去按摩一阵子又觉得老毛病怎麽复发，那其实 我蛮推荐可以来这里全身整复调理看看，毕竟有些时候是需要从结构体改善起，有些问题 是平衡或骨头位置跑掉造成的，去外头的按摩店虽舒服但效果有限，大约1~2个月做一次 维持身体平衡和良好体态，这样酸痛不舒服的感觉，才不易找上身。 -- 卡尔茗 生活。美食。游憩之点滴 https://carlming.net --

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