作者tina291248 (sunmer )
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标题[新闻] 竹科工程师患产後忧郁 1/4男性陷低潮
时间Wed Apr 9 16:04:17 2025
文／周伯翰身心医学诊所周伯翰医师
35岁的陈先生是竹科工程师和妻子感情良好，并期待第一个孩子诞生。不过在小孩出生後
，生活的现实压力一一浮现：经济负担加重、育儿理念与妻子发生分歧、工作压力未减反
增。他开始出现失眠、焦虑，甚至对上班感到恐慌。最终前往身心科求诊，经评估为忧郁
症，经过药物治疗及伴侣谘商，陈先生的状况逐渐改善，夫妻关系也重回正轨。
产後忧郁1/4新手爸爸都可能受影响
身心科周伯翰医师表示，虽然「产後忧郁」通常与女性相关，但男性也可能在伴侣生产後
出现产後忧郁症。研究显示，大约 10% 的新手爸爸会在孩子出生後经历忧郁症状，而这
个比例在孩子出生第一年内可能会上升至 25%，显示男性的心理健康同样值得关注。
为什麽男性会有产後忧郁？
压力增加：新生儿的诞生带来经济压力、照顾责任增加，让新手爸爸感到焦虑或无助。
睡眠剥夺：夜晚哄睡、喂奶，长期缺乏睡眠容易导致情绪低落、易怒，甚至影响脑部的正
常运作。
角色转变：从「丈夫」变成「父亲」，可能会让男性感到自我价值改变，产生失落感或自
我怀疑。
伴侣关系的变化：注意力转移到孩子身上，导致夫妻间的亲密关系变少，可能产生孤独感
或被忽视的感觉。
缺乏情感支持：男性在社会文化上较少表达情绪，导致压力无法释放，忧郁症状可能因此
加剧。
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※ 编辑: tina291248 (223.138.146.138 台湾), 04/09/2025 16:09:11
1F：→ yytseng : 洗文 42.79.79.104 04/09 16:55
2F：推 jason222333 : 川普上任後更糟223.136.247.162 04/09 18:04
3F：推 lookat1205 : 新闻讲的都是真的 211.75.121.124 04/09 18:08
4F：推 tsujishiori : 难怪竹科一堆按摩养生馆 109.139.10.167 04/09 18:19
5F：推 kingofsdtw : 爸爸需要按摩 39.14.57.68 04/09 19:37
6F：推 dracula83183: 疑心病。亲子鉴定可以接除忧虑。 223.137.141.74 04/09 19:46
7F：推 samarium : 是因为明明没射还当爸吗？ 49.159.5.206 04/09 19:52
8F：→ imagesun : 所以出生率下降是正常的 1.162.99.112 04/09 22:24
9F：→ gggiiina : QQ 49.217.201.212 04/09 23:12
10F：→ physicsdk : 基本上生小孩之後老婆的专注力就全 223.136.80.243 04/10 08:30
11F：→ physicsdk : 部都在小孩身上了 就像是没有你这 223.136.80.243 04/10 08:30
12F：→ physicsdk : 个情人了一样 不会对你献殷勤体贴 223.136.80.243 04/10 08:30
13F：→ physicsdk : 你的需求 还降智7成忘东忘西 连原 223.136.80.243 04/10 08:30
14F：→ physicsdk : 本负责的家事都常常没做要你做 然 223.136.80.243 04/10 08:30
15F：→ physicsdk : 後不好意思本来该赚钱扛的经济你还 223.136.80.243 04/10 08:30
16F：→ physicsdk : 是得扛 付出是理所当然 如果不是特 223.136.80.243 04/10 08:30
17F：→ physicsdk : 别爱小孩甘愿做这种牺牲 一律建议 223.136.80.243 04/10 08:30
18F：→ physicsdk : 不生 223.136.80.243 04/10 08:30
19F：→ physicsdk : 经济无虞的情况都得牺牲这麽大 更 223.136.80.243 04/10 08:31
20F：→ physicsdk : 遑论经济困难带来的压力有多大 223.136.80.243 04/10 08:31
21F：推 bluesox : MTK马修哥： 我很快乐啊 42.72.104.170 04/10 12:59
22F：推 WWIII : 跑不掉了 当然会忧郁 36.230.16.108 04/10 14:07
23F：→ wbw : 生小孩就是不爽赚的钱以後被这垃圾223.140.254.111 04/11 19:22
24F：→ wbw : 政府拿走啊 不然带小孩那麽累谁要223.140.254.111 04/11 19:22
25F：→ wbw : 生？223.140.254.111 04/11 19:22
26F：→ physicsdk : 生了小孩就不会被垃圾政府拿走？ 114.34.77.14 04/11 20:21
27F：→ physicsdk : 从养小孩开始就都是财团跟官员联合 114.34.77.14 04/11 20:21
28F：→ physicsdk : 起来坑你的钱了耶 月子中心 幼儿园 114.34.77.14 04/11 20:21
29F：→ physicsdk : 才艺班一堆哩哩扣扣的 没生至少你 114.34.77.14 04/11 20:21
30F：→ physicsdk : 可以选择多花一点再死 114.34.77.14 04/11 20:21
31F：→ justin200428: 竹北一堆职能治疗 36.228.83.192 04/12 11:06
32F：→ btpeter : 是GG痒 女的不给打炮 还是真的精神 223.136.58.201 04/12 22:15
33F：→ btpeter : 有问题….平常被公司压榨 回家被老 223.136.58.201 04/12 22:15
34F：→ btpeter : 婆压榨 …. 223.136.58.201 04/12 22:15
35F：推 kent3000 : 钱明明可以花在18岁失学少女上 大 49.218.145.72 04/16 01:18
36F：→ kent3000 : 家开开心心的 偏偏要结婚内射 不懂 49.218.145.72 04/16 01:18
37F：推 onewaylun : 妈妈靠健身教练 这个爸爸软到没用了114.137.152.236 04/16 10:59