作者secretfly (乂o贾霸死鬼o乂(Jquery))
看板Tech_Job
标题Re: [讨论] 准时下班运动？
时间Thu Sep 11 14:25:53 2025
※ 引述《L9m (Jeremy)》之铭言：
: 虽然说这是个人选择问题
: 但还是要说
: 从大学毕业到40岁是人生最精华的阶段
: 尤其是选择成家立业甚至生小孩的
: 因为40岁後身体开始走下坡
文长恕删
想借版问 有认识朋友从高中就健身了 练大概七八年
基本上体态跟肌力训练都持续有达到自己的目标 维持或缓慢进步等
但他後来转职去当junior工程师後 短短三个月已经没看他再继续运动
整个人肚子都出来了 而且也不太在意外表 蓄胡 甚至穿搭都变成包色那种概念XD
真的跟我刻板印象的工程师差不多
看到这串 想借问如果他是因为刚入职 所以还需要培养技术实力 做出的牺牲
这样值得吗
因为此文好像在叙述说 未来会後悔...?
只是他就是觉得他自己还太菜 很多东西下班不研究怎麽加薪 进步变强等等
所以他这个观念下 真的是很难再揪出来运动了
各位走过这条路的前辈们怎麽看待?
有没有什麽血泪分享~谢谢
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1F：推 gino0717: 当上高阶主管就可以运动了 114.36.3.115 09/11 14:33
2F：→ wtl: 张忠谋:我从来都不加班 前提是你是CEO 203.74.156.204 09/11 14:51
3F：推 hidog: 刚出社会时需要快速累积经验技术实力，日111.241.180.220 09/11 15:03
4F：推 hidog: 後才比较容易找到少加班薪水高的工作111.241.180.220 09/11 15:03
5F：推 hidog: 先看自己技能有没有点对，产业方向是否正确111.241.180.220 09/11 15:04
所以如果瞄准的对 这也还算是个对的策略罗~
6F：推 hidog: ，然後蹲几年後跳到少加班的地方再开始运111.241.180.220 09/11 15:04
7F：推 hidog: 动111.241.180.220 09/11 15:04
8F：推 hidog: 如果都没运动，生活习惯不好，会在某一年111.241.180.220 09/11 15:05
9F：推 hidog: 健检後医生告诉你继续这样会死掉，然後就会111.241.180.220 09/11 15:05
10F：推 hidog: 开始强迫自己运动跟健康生活了111.241.180.220 09/11 15:05
11F：推 dakkk: 健检红字开始多 就该运动了 101.138.76.4 09/11 15:16
感觉那样会太晚QQ
※ 编辑: secretfly (36.233.102.169 台湾), 09/11/2025 15:34:03
12F：推 ohlong: 看钱多多少啊 多就撑一阵子 111.71.213.225 09/11 15:37
13F：→ WenliYang: 钱才是最重要的 你说是吧 27.51.42.225 09/11 15:40
14F：推 Satomisan: 钱真的有机会变多就值得啊 223.137.8.71 09/11 16:14
15F：→ shinewind: 每个人都有自己的世界观，没什麽值不 27.51.1.80 09/11 16:41
16F：→ shinewind: 值得 27.51.1.80 09/11 16:41
17F：推 CorkiN: 毕业後就当工程师到现在，我下班後很少看 223.138.73.214 09/11 17:23
18F：→ CorkiN: 跟工作相关的东西欸 223.138.73.214 09/11 17:23
19F：推 kingofsdtw: 张董没加过班 27.247.1.110 09/11 17:25
20F：→ CorkiN: 前阵子被演算法推播很多减脂的影片突然觉 223.138.73.214 09/11 17:25
21F：→ CorkiN: 得自己好像有点胖，开始每天运动20分钟左 223.138.73.214 09/11 17:25
22F：→ CorkiN: 右 223.138.73.214 09/11 17:25
23F：推 marra: 身边的高科技人/储备人才，我一向都从学生123.192.201.218 09/11 17:25
24F：→ marra: 时代就鼓励其要养成固定的运动习惯。不论是123.192.201.218 09/11 17:26
25F：→ marra: 拼学业/事业都还是需要抽出点时间来锻链身123.192.201.218 09/11 17:26
26F：→ marra: 体。这对长久的身体、心灵健康都有好处123.192.201.218 09/11 17:27
27F：→ bizer: 等你被操到没时间运动大概就是这德性 1.160.181.217 09/11 17:37
28F：→ bizer: 但他应该会後悔，因为会慢慢没体力，连读co 1.160.181.217 09/11 17:38
29F：→ bizer: de都会越来越懒，就开始运动了 1.160.181.217 09/11 17:38
30F：推 fatb: 有趁年轻巅峰时期交到未来老婆都小事 42.70.25.77 09/11 17:51
31F：→ fatb: 运动的话有一个方式是找美女教练一对一 简单 42.70.25.77 09/11 17:51
32F：→ fatb: 粗暴直接提升运动原动力(不用不好意思 女学 42.70.25.77 09/11 17:52
33F：→ fatb: 生现在也都在挑帅气男教练) 42.70.25.77 09/11 17:52
34F：→ CorkiN: 男生真的要运动啦，赚钱以外运动也能帮助 223.138.73.214 09/11 17:52
35F：→ CorkiN: 建立自信，钱跟身体健康都要顾，两个都有 223.138.73.214 09/11 17:52
36F：→ CorkiN: 了那种由内而外的松弛感跟自信自然就出来 223.138.73.214 09/11 17:52
37F：→ CorkiN: 了 223.138.73.214 09/11 17:52
38F：推 marra: 话说我上周五去新竹看球赛。一下新竹高铁，123.192.201.218 09/11 19:03
39F：→ marra: 确实觉得四周身材走钟的比例明显变高了123.192.201.218 09/11 19:05
40F：→ marra: 大家在顾事业的同时，也要顾身体啊！123.192.201.218 09/11 19:05
41F：推 miku5566: 没办法压力很大赶专案 抽菸配鸡排啤酒是 42.73.143.179 09/12 01:09
42F：→ miku5566: 一定要的 42.73.143.179 09/12 01:09
43F：→ Iversonshao: 假日可以练 都是藉口啦 49.216.221.254 09/12 01:23
44F：推 sakeru: 假日更难练 都被小孩绑死了 36.224.0.117 09/12 08:24
45F：推 brightest: 带小孩去爬山啊 不是只有健身房才运动 1.171.5.177 09/12 12:20
46F：→ ganbatte: 简单,把自己当够,狗就是得每天溜=运动 101.10.217.226 09/12 12:29
47F：推 smch: 钱年轻不赚 老了难赚 运动随时都能动 223.143.195.15 09/12 13:31
48F：→ fluffyradish: 真的有心买张瑜伽垫做登山者还是可 42.73.232.148 09/12 14:08
49F：→ fluffyradish: 调式哑铃在家也能做有氧重训 42.73.232.148 09/12 14:08
50F：推 aadsl: 健检红字太多了，先开始减肥QQ 59.115.133.95 09/12 20:41
51F：推 Hyozero: 多运动好压 对工作也有帮助 42.72.206.255 09/12 22:06
52F：推 marra: 带着小孩才更好练啊！孩子放电时，别在旁边123.192.201.218 09/13 03:48
53F：→ marra: 划手机，(如果孩子还小，)眼睛盯着孩子注意123.192.201.218 09/13 03:49
54F：→ marra: 安全，自己可以做些简单的伸展/肌力运动。123.192.201.218 09/13 03:50
55F：→ marra: 等孩子跑累了，就是现成的哑铃。等孩子大一123.192.201.218 09/13 03:51
56F：→ marra: 点，就更容易了，一起跑跑跳跳上山下海打球123.192.201.218 09/13 03:51
57F：→ marra: 健身，还可以帮孩子远离3C，一兼两顾 ^_^123.192.201.218 09/13 03:52
58F：→ marra: 我家都是深怕孩子近视，一有机会就是抓出门123.192.201.218 09/13 03:53
59F：→ marra: 往远看。在室内眼睛怎麽放都只有那点距离123.192.201.218 09/13 03:53
60F：推 suyihua: 朋友=你 39.9.227.212 09/14 07:47
61F：推 Friday: 真的，陪小孩玩很耗体力的 128.77.79.178 09/16 19:53
62F：推 adapt: 可以和小孩玩鬼抓人，小孩开心也运动到了 101.10.86.142 09/17 15:22
63F：推 don741026: 不急早晚会动的，不会动的给他时间都不 49.216.253.119 09/19 09:19
64F：→ don741026: 会动 49.216.253.119 09/19 09:19