※ [本文转录自 NBA_Fantasy 看板] 作者: DAING (唉) 看板: NBA_Fantasy 标题: ⊕ Robert Swift：流血又流汗的夏天 时间: Sat Sep 22 13:05:17 2007 转录自hoopCHINA 由 tonware 发表在HoopChina·超音速专区 http://seattlepi.nwsource.com/dayart/20070817/450swift_03sonics.jpg ↑ Robert Swift通过在力量房中无数个小时的努力增加了40磅的体重。 Swift流血又流汗的夏天 －－超音速队中锋渴望在膝盖手术後为自己正名 正当西雅图超音速队为他们的重建计划寻找一位成熟而高效的中锋之时，Robert Swift通 过自己的辛勤努力在球技和身体力量方面都取得了巨大的进步，这个夏季的刻苦训练正使 他逐渐攀上职业生涯的顶峰。 超音速队正在为他们的长远计划打造着一支成功球队（让我们暂时忽略球队在球场外的一 些困境），而在聚光灯的另一端，Swift正悄悄地从右膝盖十字韧带撕裂的阴影中重新走 出来。不过由於他还没有在经历了那次灾难性的伤病之後重新回到球场上证明过自己，我 们必须对他可能的复出持观望态度。Swift已经有16个月没有参加NBA常规赛的比赛了，而 他现在正迫不及待地希望在10月31日於丹佛百事中心完成他膝盖伤病後的首场复出秀了。 当他的许多队友都在热带海岛上享受着美女阳光时，Swift则请求超音速队的力量训练师 Dwight Daub留在Furtado中心帮助他进行额外的训练。他是周四早上11:30到达这里的， 虽然训练馆外暴风雨大作，建筑工人们也旁边忙碌个不停，但他依然在力量房内挥汗如雨 。 Swift对外界的干扰视而不见，只要放上一张AC/DC的专辑CD他就开始专心训练了。 当被问及他是否是被强迫在新赛季开始前恢复训练时，Swift回答道，「事实恰恰相反。 我感到呆在家养伤的日子实在是太痛苦了，又或许我只是想回到球队中。所以我请求 Dwight留下来给我训练，有时我会训练太多，这时他总会对我说『够了，回家休息吧』。 」 Swift的右膝盖上留下了一个3英尺的疤，这次重伤正是上赛季十月对阵萨克拉门托国王队 的比赛中他为了争夺球权而重重摔倒在地时造成的。Swift在上个赛季就打算为球队做出 巨大贡献；他当时已经增重到了240磅并且要向联盟中的所有人证明他不再是大家眼中的 软蛋。 Swift谈到这次的恢复过程帮助他完成了从大学生球员到合格的NBA球员之间的转变，他也 养成了更多在场下的好习惯。在力量房度没日没夜地训练了九个月後，他现在的体重已经 接近280磅而且肌肉力量也比以前更加出色。 他现在已经能够参加5对5的全场训练了，他还说到了现在他在对付比他高大的对手时已经 比以前得心应手多了。当Swift在04年选秀中被高位挑中时，他已经是一个合格的七尺大 个子了，但他还是受到了来自 Opie Taylor对他能不能应付更激烈比赛的质疑。一个又一 个的纹身以及在力量房的刻苦训练都见证了这个21岁大男孩的成长。他现在已经不再是过 去那个面对对手时畏首畏尾的青涩少年了。 现在的Swift看起来干劲十足，彷佛过去16个月伤病的磨砺帮助他突破了职业生涯中的一 大瓶颈。 「现在的我没有丝毫问题。我不担心任何事。」他说，「我喜欢在场上打球的感觉。我现 在感觉我膝盖的伤病彷佛已经是10年前的事了，不过它实际上一年前还在困扰我。现在一 切都结束了，没有腱炎，没有任何复发的迹象，我已经做好了上场的准备。」 从十字韧带撕裂中恢复是一件十分困难的事，因为那缓慢的恢复过程将是对受伤者耐心的 巨大考验。 据超音速队的官方消息，Swift对他的恢复日程执行得相当好。在未得到医师 的许可前他没有参加任何会带给他膝盖负担的训练，包括跑步训练，而是乖乖地远离球场 好好休养。 21岁生日前两个月的那场比赛几乎毁了Swift，但他必须承受起这一切并成长为一位真正 的职业球员。 「他的状况看起来棒极了。」超音速队教练 P.J. Carlesimo说，「他现在有270磅，这很 不错。看来他在力量房里很刻苦。而且那些可都是肌肉哦，他确实是个很不错的球员。」 虽然Swift看上去已经从这次严重的膝盖伤势中很好地恢复了，但依旧还需要几个月的时 间才能保证他的膝盖已经完全可靠。据丹佛掘金队的力量训练师 Steve Hess（他曾帮助 Nene Hilario从十字韧带撕裂中康复 ）所述，伤势给球员所带来的影响将至少持续一年 以上。 「我想说的是超音速队必须对此保持耐性。」Hess说，「有一段时间内，球员可能觉得膝 盖已经完全好了，但其他方面的感觉却还没有找回来。这确实会是段艰难的日子，但这是 完全康复的必经之路。」 Hilario比Swift早一年经历了十字韧带撕裂的折磨，在复出那个赛季的头29场比赛中他由 於膝盖疼痛的影响缺席了其中的17场，但自从1月2日起他只缺席了一场比赛并且在季後赛 中平均每场贡献15.2分和将近8个篮板。 所以超音速队在赛季初可不能对他指望太多。Swift在他参加过的63场NBA比赛中平均每场 贡献5分，但在过去的比赛中我们看到的还只是个瘦弱的，技术还没有得到雕磨，并不可 靠的大个子，当时的他还处在适应那些高对抗NBA比赛的阶段。 Swift在篮球之外还发现了另一片自己的天空。他已经数不清自己在受伤後给身体上增添 了多少个纹身，但据他所说搞这些纹身大约花了他120个小时。他还成为了一位怪异的蛇 癖男，他的家中养着一条10英尺的蟒蛇以及一条14英尺长，已被拔取毒牙的黄蛇。 对於超音速队而言，球队正在围绕着年轻有才的Kevin Durant和Jeff Green进行重建。除 了号称潜力无限的Chris Wilcox以及稳定的Nick Collison外，现在球队的内线还留有一 个巨大的空间。周四和Swift一起苦练跳投的Johan Petro更适合担当一个大前锋, 而 Mouhamed Sene这个赛季可能还没有完全做好准备。 现在，Swift正面对着球员生涯的一个重要的转折点，而他也并不希望失去这次机会，更 不愿意在争地板球时再扭伤一次膝盖。他现在正一步一个脚印地从过去16个月的病魔中走 出来，迈向光明的未来。 「现在我想说的就是，我回来了，健健康康地回来了。」他说，「到了10月你们将看到一 个100％甚至110％的我。这次伤病对我是一个巨大的挫折，但我也从中看到了积极的一面 。我增加了40磅的体重，这也实现了我力量训练计划的目标。我为了回到球队中付出了巨 大的努力，而现在我已经准备好了。一切都O.K.了。" --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 61.224.97.32 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 123.192.46.59