作者Ting1024 (无)
看板Trading
标题Re: [闲聊] 交易者的眼睛~
时间Fri Jan 7 19:07:38 2011
※ 引述《openglfine (orz)》之铭言:
: 眼睛保养方式大致上都差不多
: 最主要就是累了一定要休息千万不可以熬夜(大忌),不要刻意去转动眼睛
: 我的保养方式如下
操台指的人说什麽都没有, 就是时间最多 XD
熬夜,这是基因的因素,後来去查一些资料
,才知道为什麽会习惯熬夜..
原来人的生理时钟的周期..普遍介於 23~25小时
为一个周期,
如果周期 > 24 小时,这个人就惨了,他会习惯性
熬夜..因为他每天想睡觉的时间都会延後 1~59分钟..
这样的人操盘一定会很难像顶尖的那个什麽马克舒华资
说什麽每天早上七点先起来大便.. XD
如果生理时钟介於 23~24的人,最棒..
每天都会很准时睡觉,就算想提早睡觉..也可以
多撑半小时...可是人想要早点睡是很难的..
想专心做台指... 最好的身体条件就是生理时钟 < 24小时
,经过观察...顶尖的操盘手,的确都很早起床,
只会偶尔熬夜...
>24小时的,应该要做美股,晚上到凌晨的时间,精神
会特别好... 身体的先天因素是很难改变的 XD
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◆ From: 122.127.4.224
1F:推 nickywang:身体才是最大的财富^^ 01/07 19:14
2F:推 mOtivehuang:晚上九点多睡觉 早上五六点起床最好 01/07 19:35
3F:推 cobrasgo:没有东西比健康更重要 01/07 20:40
4F:推 openglfine:有运动会比较好睡喔!!尤其是睡前洗澡更是舒服 01/07 21:52
5F:推 fantasywing:有运动会比较好睡喔!!尤其是睡前打炮更是舒服(无误 01/07 22:20
6F:推 openglfine:呵呵 楼上那位的建议比较好睡! 01/08 12:08
7F:推 yoyohu:哈哈 01/08 17:48
8F:→ Ting1024:O大在O2版「徵男」 XD 01/08 21:18
9F:→ openglfine:帮忙代徵的啦 拜托不要误导网友 我不喜欢代把的 01/08 22:09
10F:→ Ting1024:後来有 XD 01/08 23:16
11F:→ Ting1024:成功吗? 01/08 23:16
12F:推 dontblame:很不巧 我好像就是 24.5-25小时的生理时钟 01/09 03:43
13F:→ dontblame:所以小时候过暑假 每天都会晚睡个半个到一小时 01/09 03:44
14F:→ dontblame:过个暑假 睡觉时间会转个两圈 01/09 03:44