作者hello1349 (哈罗你好吗)
看板Transfer
标题[心情] 焦虑影响读书成效
时间Sat Sep 3 04:24:56 2016
（文长又杂慎入啊...）
嗨各位版友好
今年私医在误打误撞中....稳稳的落榜了
这也是我出现在这里的原因...（额废话
三月休了学 今年没上 嗯年纪就来到了该毕业 同学个个开始准备专题准备就业什麽的「
大四生」了
该死的小妹是个女生
就是让身边的人觉得女生这年纪该毕业该工作了这种
（因为推算私医就算转成功无延毕
我毕业也25了）
原科系蛮不起眼的 也因为私人原因不想回去了...
如果要休学我也只剩一年半的扣打
不过千千万万家里的底限是明年没上就得回去读完
（原科系的扣打也被我用到快延毕
故事是大一时考了一次私医GG
转到另一个勉强上了但工作难找的科系
所以读的也不是很有劲...）
大一时有到建国补习
但那时玩心太重 又没认清私医考生的程度
不愿放掉玩的时间
导致整个是去当垫脚石的
当时对家里来说这个补习就是很大的开销了
而後来的这两年 家里经济每况愈下...
妈妈说是绝对不会再让我花钱补习了...
三月休学 那时是因为私人因素
不然大三也读一半了 要也是先毕业拚後中西医或研究所吧
但私人因素影响我的心情好一阵子
真正平复下来开始读书已经五月底了...
零零总总的藉口....让自己还是落榜了
到八月初私医考完 我痛定思痛
开始坐到书桌前读书
虽然还是没办法到很拚的一天十小时 十二小时
但我知道读书的感觉有慢慢回来
不过因为大学都没有普生普化 我也脱离高中很久
其实私医考古做下来几乎不太会
（除了国文没什麽碰的 今年还不错有82
其他都悲剧得二三十...）
所以我现在抓高中的参考书回来看而已....
以进度来说 我的程度势必要从高中开始复习
不过我不打算在高中的复习花太多时间
希望能在一两个月内复习完生化
以书目来说
我有高中参考书（生化）
生物campbell中文版 建国普生+题库班教材
化学也是建国的+题库班（老师是版上都推的那位 熊熊忘记名字）
这些书我觉得半年能k完或k熟几乎很难了...
加上一点经济问题...
应该不会新增书目...
（如果不足的还是可以给我建议 也许我半年没上又要一个半年...）
天啊前面都是前言而已...
因为有着非上不可的压力（我相信大家都是这样）
所以压力开始压得我喘不过气
目标要拚中国医寒转
但我现在才开始高中化学的某部分而已啊...
每当我开始读书 如果顺利就没事
但我只要写题目看不懂或有东西记不起来的就会很慌很焦虑
当我焦虑就会更降低效率
我觉得是种恶性循环...
我也对自己的读书方法存有疑惑
我就是个拿时间去拚的人
什麽都死记硬记
因为我也不是很聪明 底子不好 常遇到不懂的无法融会贯通
只能背 背了又忘
我知道这样读是不对的
但我不知道怎麽办才好 而且无时无刻焦虑
真的影响我太大了
然後因为死背
所以我必须读一些就要写大量的题目帮助我记忆
高中参考书的排版差不多都有很多重复记忆的题型供我写
但建国的讲义没有这样一小段就有好多题目
其实我完全不知道怎麽对它们下手
还有campbell更没有题目啊 我好痛苦XD
如果有人能推荐单元便大量题目的参考书最好了
或是请教导我该怎麽处理充满文字的讲义...
我现在只要没办法读书快速吸收进脑海就会很焦虑
睡觉很难入眠
（我知道要好好睡才会真的记起来 但我就是睡不好...）
以状况来说 我觉得大家会建议拉长时间为一年准备
但是若多了英文 我不确定会不会比较优势...
中国医寒转考生化
两考科全力冲刺是否对英文弱的人比较好？
我的身体在压力大之下
逼得我还得吃中药调理
从前不长痘痘的已经坑坑疤疤
压力大肠胃不顺 发胖
我都快不愿看到自己了T_T
现在又是一个不成眠的夜晚
其实我也不知道在打什麽了
真的太焦虑...
很希望有人能为我指点迷津....
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1F：推 letherman : 真的越念身体越每况愈下，建议别念算了，上榜是一 09/03 07:42
2F：→ letherman : 时，身体是一辈子，身体搞坏就没了... 09/03 07:42
3F：→ letherman : 转学成功固然重要，不过上百个人抢那少少的名额的 09/03 07:45
4F：→ letherman : 考试，只能说命中无就是无... 09/03 07:45
5F：→ winnie0777 : 不可以死记硬记 要把背的东西尽量减到最低 不会的 09/03 10:54
6F：→ winnie0777 : 要问的懂 09/03 10:54
7F：推 demiackerman: 我觉得，考试都该有个停损点，没有就是命中注定， 09/03 11:42
8F：→ demiackerman: 我考了两次，两次都备取，就放弃了 09/03 11:42
9F：→ demiackerman: 另外，在考试时还是能好好管控身体的，建议多运动， 09/03 11:42
10F：→ demiackerman: 一天慢跑一小时，可以纾压并改善肠胃 09/03 11:42
11F：推 k1025hung : 读书是很讲天份的 09/03 14:39
12F：推 Helen24842 : 想跟原PO说，你并不孤单 09/03 17:02
13F：→ Helen24842 : 我也是因为焦虑把成绩弄烂，现在进退维谷…… 09/03 17:03
14F：→ Helen24842 : 想要继续自己想走的路会担心基础不稳，没办法估计 09/03 17:05
15F：→ Helen24842 : 需要多少时间准备 09/03 17:06
16F：→ Helen24842 : 留在原系又不甘心……而且成绩也差得没办法说自己 09/03 17:07
17F：→ Helen24842 : 信心走下去 09/03 17:07
18F：→ Helen24842 : 好後悔自己以前浪费了好多年在心理问题上 09/03 17:07
19F：→ Helen24842 : 现在无论走哪一条路……大学毕业都要24跑不掉了， 09/03 17:09
20F：→ Helen24842 : 26都有可能，身为女生这真的很伤，但是我还是无法 09/03 17:09
21F：→ Helen24842 : 自己的梦想 09/03 17:09
22F：→ Helen24842 : *放弃自己的梦想 09/03 17:09
23F：→ Helen24842 : 只是想跟原PO说声，你并不孤单，如果还想往自己想 09/03 17:10
24F：→ Helen24842 : 路下去的话，就要慢慢的做些事来找回自己的自信 09/03 17:10
25F：→ Helen24842 : 希望你最後能实现自己的目标，万一不幸没有达成的 09/03 17:12
26F：→ Helen24842 : 希望你到时不会再後悔，共勉之 09/03 17:12
27F：→ Helen24842 : *没有达成的话 09/03 17:13
28F：推 letherman : 身体比上榜重要百倍，别为了上榜羲牲掉健康，考上 09/03 23:40
29F：→ letherman : 後只能住医院，何苦呢？ 09/03 23:40
30F：→ success3 : 别考了 因为你根本不想考 09/04 00:54
31F：推 illegalmad : 吃容易焦虑+1 去身心科求助吃抗焦虑的药物，效果良 09/04 02:16
32F：→ illegalmad : 好。 09/04 02:16
33F：推 tulkaso : 没必要一天念到10.12个小时啦...分配好时间在专注力 09/04 09:00
34F：→ tulkaso : 最高的时候念才比较有效！ 09/04 09:00
35F：推 hznws : 当初也焦虑到影响生理状况，如果觉得需要帮助建议去 09/04 11:06
36F：→ hznws : 心科喔～过来人拍拍～～ 09/04 11:06
37F：推 douglas2156 : 基础差从头读吧~有些人能力好读半年就上榜 09/07 15:06
38F：→ douglas2156 : 能力差要准备更久~心理素质就够强 09/07 15:07
39F：→ douglas2156 : #心理素质要够强 09/07 15:08
40F：→ douglas2156 : 暑转是长期比赛 放弃就输了 心态调好再开始吧 09/07 15:10