这是我第一次逛到这个版 觉得好有感触喔... 我从小胖到大 国小4年级就77公斤 不只被同学笑，连回家都要被妈妈讨厌 穿衣服也只敢去HANG TEN那种『或许』有卖到大尺寸的 (那时候没有大SIZE的店) 店员每次从L号翻到XL.XXL.XXXL 最後还是转身说『不好意思..没有你女儿的尺寸耶~』 要不然就是连试穿的时候 扣子会不小心掉出来 冬天还好 夏天更惨 夏季运动服是小短裤 大腿胖到没有缝隙 所以大腿内侧积汗 起疹子 很痛 跑步更不要说 连做操我都会喘 高一升高二的暑假 我胖到85公斤 某天踏上体重机的时候 我吓到了！ 某天的早餐 我忽然没有很好的食慾(喝了一杯饮料就不想吃东西了) 中餐 也还是没有吃 晚餐勉强跟同学吃了豆花 过了一天，我还是这样... 於是一天复一天.............偶而放肆大吃但大部分都很拘谨 居然瘦了 我慢慢尝试着做运动 (慢跑和游泳) 渐渐的 我在高二上学期不到期末考的时候 我瘦到63-65公斤的范围 身体也变好了 真的！ 变得比较不怕冷 跑步也不太会喘 晚上熬夜看书也比较不容易疲累 虽然外表真的我觉得没有很CARE 但是 胖真的对身体比较不好 有尿酸过高 会引响肾脏 还有最常见的高血压糖尿病之类的 最後 希望大家都能够健健康康的 减肥东西还是要吃呀...(我的胃其实也快被我搞坏了 现在後悔也来不及) -- http://www.wretch.cc/user/green0716 --

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